Cum sa bei si ce sa faci dupa o noapte inecata in alcool ca sa nu fii mahmura!


Cum sa bei si ce sa faci dupa o noapte inecata in alcool ca sa nu fii mahmura!

Iti place sa consumi alcool la petreceri si alte evenimente impreuna cu prietenele tale? Iata cateva sfaturi pentru a evita mahmureala.

 

Starea oribila de dupa o noapte grea, inecata in alcool, poate disparea daca stii cum sa bei si mai ales ce sa faci dimineata, cand te trezesti.
"O soluţie pentru a combate aceste stări este să bei multă apă pe lângă alcool, deci să alternezi paharele de băutură cu apă.
Tot apa este soluţia salvatoare şi dimineaţa, pentru ca ne rehidratează organismul şi ajută la eliminarea toxinelor.
De asemenea, ca să ne îmbătăm mai greu, este bine să consumăm alcool după ce am mâncat ceva, preferabil alimente bogate în grăsimi, care vor încetini asimilarea alcoolului.
Şi în dimineaţa de după petrecere este bine să mâncăm, pentru a oferi organismului nutrienţii de care are nevoie, chiar dacă în acele momente nu am vrea nici măcar să vedem mâncare".
Sursa: Wowbiz.ro

Starea oribila de dupa o noapte grea, inecata in alcool, poate disparea daca stii cum sa bei si mai ales ce sa faci dimineata, cand te trezesti.

"O soluţie pentru a combate aceste stări este să bei multă apă pe lângă alcool, deci să alternezi paharele de băutură cu apă.

Tot apa este soluţia salvatoare şi dimineaţa, pentru ca ne rehidratează organismul şi ajută la eliminarea toxinelor.



De asemenea, ca să ne îmbătăm mai greu, este bine să consumăm alcool după ce am mâncat ceva, preferabil alimente bogate în grăsimi, care vor încetini asimilarea alcoolului.

Şi în dimineaţa de după petrecere este bine să mâncăm, pentru a oferi organismului nutrienţii de care are nevoie, chiar dacă în acele momente nu am vrea nici măcar să vedem mâncare".

Sursa: Wowbiz.ro

 


Abonează-te pe

Citește și:

”Legea nu își face cum ar trebui treaba." Anamaria Prodan și Laurențiu Reghecampf au ajuns la poliție după ce s-au luat la bătaie

Fosta soție l-a bătut până l-a învinețit! Reghe, de urgență la spital. Imaginile momentului

„Aceste lucruri acasă sunt imposibil de făcut” Condițiile în care trăiește mama Oanei Roman în azil

Preotul Visarion Alexa a recunoscut că a agresat diferite enoriașe

Ce a decis instanța cu privire la libertatea Elenei Udrea

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete
Nicoleta Dragne, însărcinată pentru a doua oară
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri