Cum reușește Simona Gherghe să se mențină în formă și cât de des gătește prezentatoarea TV.? „Ai mei arată bine la vârsta lor, sunt în forță.”

Cum reușește Simona Gherghe să se mențină în formă și cât de des gătește prezentatoarea TV.? „Ai mei arată bine la vârsta lor, sunt în forță.”
Cum reușește Simona Gherghe să se mențină în formă și cât de des gătește prezentatoarea TV.? „Ai mei arată bine la vârsta lor, sunt în forță.”

Simona Gherghe a dezvăluit secretul care o face să arate bine și a vorbit despre stilul de viață pe care îl are.

Simona Gherghe, cunoscuta și îndrăgita prezentatoare TV, care și-a început cariera la pupitrul știrilor, este mereu prezentă pe micile ecrane prezentând un show matrimonial și este la fel de activă și pe rețelele de socializare. Are o carieră de succes, iar când vine vorba de viața personală, aceasta este fericită și împlinită alături de soțul ei și de cei doi copii.

Cum reușește Simona Gherghe să se mențină în formă

Citește și: Simona Gherghe, despre viața de mamă, cu doi copii. Ce reguli are prezentatoarea TV în casă. „Pe toți îi aliniez. Mai am momente pentru care îmi torn cenușă în cap.”

Simona Gherghe
Simona Gherghe[Sursa foto: Facebook]

Citește și: Ce cantitate de lapte consuma un bebelus? Tabel cantitate lapte bebelusi- catena.ro

Citește și: Simona Gherghe, despre cele mai dificile momente din viața ei. Când a simțit prezentatoarea TV că este copleșită de tot ce se întâmplă în jur. „Mama este soarele în familia noastră.”

Invitată în cadrul podcastului Gând la Gând cu Teo, vedeta TV a vorbit despre foarte multe aspecte din viața ei personală și profesională, dar și despre mici secrete care o țin în formă și o fac să arate atât de bine. Întrebată cum reușește să își păstreze kilogramele, aceasta a spus că obișnuiește să meargă la sală, însă mereu este pe fugă, mai ales pentru cei doi copii ai săi.

Mărturisește că și gena are un rol foarte important, deoarece și părinții ei arată foarte bine pentru vârsta lor. Când vine vorba despre gătit, prezentatoarea TV a spus că pregătește mâncăruri ușoare, nu se complică niciodată și are noroc și de faptul că ai săi copii nu sunt pretențioși la mâncare.  “Da, merg la sală. Acum nu am mai mers de două luni că a fost vacanță, dar mă duc la sală.
Au ei grijă să se ocupe, în sensul că mai dorm puțin, mănânc când pot, pentru că în continuare: “mama, vreau aia, mama vreau aia” și mai mult alerg prin casă și strâng după ei, dar și metabolismul și gena ajută. Pentru că și ai mei arată bine la vârsta lor, sunt în forță, sunt ce trebuie. Gătesc copiilor, dar gătesc mâncăruri ușoare, nu mă complic. Le fac ceva ce pot să gestionez în jumătate de oră.
Sunt și copii nepretențioși. Dacă într-o seară nu am nimic gătit, le fac niște sandvișuri și mănâncă.”,
a spus Simona Gherghe.  

Simona Gherghe-copii
Simona Gherghe-copii[Sursa foto: Facebook]



Citește și:

Rețete dietetice cu ciuperci

„Mi s-a părut foarte, foarte, foarte greu. Inclusiv atacuri din astea de panică.” Simona Gherghe a vorbit deschis despre perioada de după naștere. Cum influențează social media proaspetele mămici

Imagini incendiare cu Monica Bârlădeanu! Abia o mai recunoști! Da, EA e!

Amalia a dispărut chiar din fața blocului și nu a mai venit acasă! Toată lumea o caută cu disperare. Mama tinerei de 18 ani și-a strigat durerea pe internet: „Vă rog din suflet cine a văzut-o să mă ajute”

Fiul lui Ion Țiriac, revoltat pe afirmația lui Ilie Năstase: "Sunt numai prostii care nu au nicio legătură cu realitatea"

Cerasela Rogen, despre lucrurile învățate în transformarea emoțională. Care este legătura dintre boală și gânduri? „În momentul în care mă enervez, înseamnă viață mai scurtă.”

Mihaela Homa, câștigătoarea celui de-al doilea sezon Casa iubirii, apariție de senzație în platoul emisiunii! Ce dezvăluiri uluitoare a făcut concurentelor! Care este marele ei regret

De ce s-a sinucis Andrei, tânărul din Vaslui care s-a spânzurat în pădure


Cookies