Cum poti slabi cu frunze de telina? Acesta este secretul

Cum poti slabi cu frunze de telina? Acesta este secretul
Cum poti slabi cu frunze de telina? Acesta este secretul

Cu frunzele de telina, adaugate in alimentatia de zi cu zi, se slabeste usor si sanatos, cu o conditie: dieta sa fie echilibrata, nu prea bogata in calorii, si fara excese de dulciuri, grasimi, fainoase, alimente sarate.

Suc din frunze de telina

Se iau 40-50 g frunze de telina, se maruntesc, se adauga o jumatate de pahar de apa, apoi se mixeaza cu ajutorul blenderului. Se lasa sa stea 10 minute si se strecoara. Se bea sucul cu o jumatate de ora inainte de masa, de 2-3 ori pe zi. O cura dureaza 3 saptamani.

Salata din frunze de telina

O mana de frunze de telina se toaca marunt, se adauga suc de lamaie si cateva picaturi de ulei de masline.

Se consuma aceasta salata de 2-3 ori pe zi, cu 20 de minute inainte de mese, timp de 3 saptamani.

Citește și: Gingii inflamate la bebelusi: cauze si solutii privind tratamentul- catena.ro

Sursa



Citește și:

Mic dejun cu avocado: 3 rețete rapide, sănătoase și savuroase

Exemple de scrisori de intenție: șabloane și modele

Vedetele din România au arătat TOT la plajă! Cele mai frumoase femei au pus pe jar fanii cu formele lor

Andreea Marin și Mihai Petre, filmați într-un hotel! Cum au fost surprinși cei doi?! Imaginile au ajuns pe internet

Mesaje de Sf. Ilie 2024: Cui trebuie să îi spui „La mulți ani!” pe 20 iulie

Horoscop Fecioară August 2024. Nativii Fecioară vor suferi schimbări

Duminică, de la ora 14:30, la ”Asta-i România”, urșii ”cerșetori” de pe Transfăgărășan

Calvarul de nedescris prin care a trecut doctorița Marina, înainte să fie găsită moartă în cabinet!


Cookies