Cum poti sa-ti transformi cafeaua intr-un desert sanatos!

I. S.

Publicat: 24 august 2015, 18:30

Actualizat: 16 ianuarie 2017, 23:34

Cum poti sa-ti transformi cafeaua intr-un desert sanatos!

Renunta la cafeaua cu aroma cumparata de la cafenele si fa-ti una acasa, cu ingrediente simple si sanatoase.

1. Scortisoara – Adauga scortisoara in cafeaua macinata intr-o proportie de 2 lingurite de scortisoara la un sfert de cana de cafea macinata. Apoi prepara ca de obicei.

2. Vanilie – Extractul de vanilie este sarac in calorii. Poti sa-ti adaugi la orice fel de mancare. Daca faci o cafea, adauga o jumatate de lingurita dupa ce cafeaua e gata.

3. Ciocolata – Alege un patratel de ciocolata cu continut de 72% minimum de cacao sau doua lingurite de chipsuri de ciocolata pe fundul canii, apoi adauga cafeaua fierbinte. Amesteca bine ca sa o topesti.

4. Portocala – Foloseste o lingurita de suc proaspat de portocale la jumatate de cana de cafea macinata, apoi pregateste ca de obicei. Pentru o singura cana, adauga o felie de coaja de portocala in cana si lasa la infuzat doua minute.

5. Cocos – Ai nevoie de nuca de cocos macinata, amestecata cu cafeaua. Adauga apa si lasa sa stea peste noapte inainte de a strecura. Se bea rece.

Sursa

1. Scortisoara – Adauga scortisoara in cafeaua macinata intr-o proportie de 2 lingurite de scortisoara la un sfert de cana de cafea macinata. Apoi prepara ca de obicei.

2. Vanilie – Extractul de vanilie este sarac in calorii. Poti sa-ti adaugi la orice fel de mancare. Daca faci o cafea, adauga o jumatate de lingurita dupa ce cafeaua e gata.

5. Cocos – Ai nevoie de nuca de cocos macinata, amestecata cu cafeaua. Adauga apa si lasa sa stea peste noapte inainte de a strecura. Se bea rece.

Sursa

Cum poti sa-ti transformi cafeaua intr-un desert sanatos!

Clipul zilei pe kfetele.ro

Cum cureți pereții de urme de creion sau de mucegai cu soluții pe care le ai în casă

Cum să îți transformi balconul într-un colț de toamnă. 3 lucruri simple de care ai nevoie

Cum se curăță salteaua de pete, cu lucruri pe care le ai în casă

4 idei rapide pentru a schimba atmosfera din casă în a doua lună de toamnă

Unde nu trebuie să depozitezi cartofii și ceapa. Greșeala care îi face să se strice mai repede

Clădirea care „plutește” pare un nor din care curg cascade. Cum va arăta complexul spectaculos din Tirana premiat pentru arhitectură

Coșmar înainte de nuntă. I-au furat rochia de mireasă chiar de la ușă, dar un necunoscut a făcut un gest care a lăsat-o fără cuvinte

Traian Băsescu a produs un adevărat seism în mediul online cu această declarație! A tăcut cât a tăcut, dar acum a zis-o DIRECT! Ce-a putut să spună fostul șef al statului despre Prima Doamnă Mirabela Grădinaru: ”Mersul...”

Fotografie șocantă în ancheta morții Valentinei Tănăsie. Ce a primit avocatul familiei victimei și ce spune despre Vlad Băltățeanu

Ce s-a petrecut ÎN TIMPUL AUDIERII lui Vlad Băltățeanu?! S-a uitat de mai multe ori la ceea ce i s-a pus în față, însă ÎNTREBAREA pe care a repetat-o iar fi uimit pe anchetatori. CE A VRUT SĂ AFLE, DE FAPT: "Da aici ce..."

Cristina Șișcanu, declarațiile neașteptate despre persoanele care au trădat-o de-a lungul timpului, în platoul emisiunii „În Oglindă”

Cum se prepară acasă laptele vegetal de mazăre și laptele de migdale

Vlăduța Lupău, atacată după ce a apărut cu buza de sus umflată. Ce s-a întâmplat cu artista și ce explicație le-a oferit fanilor: “E alegerea mea să fac ce vreau eu cu fața!”

Ce trebuie să faci ca părul să devină mai gros și să aibă mai mult volum! Trucurile simple ale specialiștilor

De necrezut! Noi detalii în cazul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză. Ce poză a primit avocatul familiei, Adrian Cuculis: “Spune cu o siguranță ieșită din comun că el știe cine a omorât-o pe Valentina.”

Anca Țurcașiu, surpriză uriașă din partea iubitului său, Călin Șerban: „Sunt atât de emoționată și fericită.”

Marilu Dobrescu, accident cu noua mașină a iubitului ei. Cât a trebuit să scoată influencerița din buzunar pentru mașina pe care a lovit-o: „La asigurări au zis că probabil nu mai poate fi folosită.”

(P) Divertismentul digital și timpul liber: Cum își găsesc femeile moderne momente de deconectare

5 pași prin care să îți creezi rutina pentru toamnă. Pregătește-te pentru anotimpul rece

Cum să îți organizezi frigiderul pentru a risipi mai puțină mâncare. Regula simplă pe care merită să o încerci

(P) BB Cream vs CC Cream: care este diferența și cum alegi produsul potrivit pentru tine?

(P) Apa sub presiune: ce se întâmplă cu gingiile tale când renunți la ață

(P) Te poate ajuta horoscopul să alegi cele mai bune zile pentru a juca la casino online?

Calendar crestin ortodox joi, 15 octombrie 2026. Rugăciunea care se rostește pentru sănătate către Sfântul Mucenic Luchian

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată

Amenzi de până la 50.000 de lei pentru românii care își închid balconul fără acte. În ce condiții se poate dubla impozitul pe apartament

Momentul în care Vlad Băltățeanu scoate valiza din portbagaj este SURPRINS ÎN IMAGINI. Detaliile neașteptate IEȘITE ACUM LA SUPRAFAȚĂ sunt cutremurătoare. Avocatul Adrian Cuculis: "Identificare concretă a urmelor lăsate de..."

Actorul RJ Mitte, fiul lui Walter White din serialul „Breaking Bad”, s-a stins din viață la doar 34 de ani

Horoscop sâmbătă, 17 octombrie 2026. Zodia care primește o declarație de dragoste neașteptată. O prietenie se poate transforma într-o poveste de iubire

Vlăduța Lupău, atacată după ce a apărut cu buza de sus umflată. Ce s-a întâmplat cu artista și ce explicație le-a oferit fanilor: “E alegerea mea să fac ce vreau eu cu fața!”

Călin Donca s-a răsturnat cu vehiculul de teren. Care este starea lui de sănătate după ce s-a lovit la cap: “A fost mai rău.”

Jador, cu mama lui la spital. Care este starea ei de sănătate și ce declarații a făcut artistul: “A avut probleme destul de grave de sănătate.”

VIDEO Adriana Ochișanu, despre procesul în care este implicat fiul ei. Ce se întâmplă în aceste momente cu Cristian: “S-au spus niște acuzații foarte grave.”

Din 25 octombrie, în fiecare duminică, de la ora 21:00, la Kanal D, un nou sezon „Hai că poţi!” Pepe: „Va fi un nou sezon cu multă energie, umor și o atmosferă care te va face să începi săptămâna cu o doză uriaşă de optimism”

Kanal D aduce „The Final Circle” în România