Cum poti creste imunitatea corpului in doar 15 secunde! Incearca aceasta metoda geniala!


Prof. Dr. Sergey Bubnovsky, specialist in terapia chineza, cadru activ al renumitei Universitati din Moscova, recomanda o metoda simpla pentru stimularea sistemului imunitar.

 

Baile cu apa rece au o traditie veche in multe culturi, si pe buna dreptate. Daca dusurile si baile in apa calda sunt benefice pentru corp, temperaturile scazute potenteaza efectele terapeutice ale apei.
Un studiu realizat de cercetatorii germani a concluzionat ca persoanele care fac dusuri reci timp de cel putin doua minute pe zi sunt mai putin predispusi la raceli.
Iata mai jos metoda detaliata a Dr. Sergey Bubnovsky:
In fiecare seara, inainte de culcare, umple un lighean cu apa cat mai rece (poate fi si de la frigider). Apoi asaza-te pe un scaun si tine ligheanul langa tine. Incearca sa scufunzi ambele picioare in apa rece si apoi sa le mentii timp de 15 secunde scufundate.
Dupa ce ai incheiat procedura, este recomandat sa incalti sosete de bumbac.
Practica aceasta metoda in fiecare seara inainte de culcare si astfel iti vei intari sistemul imunitar.
In caz de raceala, poti apela la aceasta metoda pentru a fortifica imunitatea corpului „de urgenta”. Pentru aceasta, aplica metoda la fiecare 4 ore.
Nu-ti face griji, nu risti sa agravezi simptomele de raceala cu aceasta metoda! Aceasta metoda nu are efecte adverse, iar beneficiile sale asupra sistemului imunitar le vei observa singur - Vor fi considerabile!
Sursa: Secretele.com, autor Calin Petru Barbulescu

Baile cu apa rece au o traditie veche in multe culturi, si pe buna dreptate. Daca dusurile si baile in apa calda sunt benefice pentru corp, temperaturile scazute potenteaza efectele terapeutice ale apei.

Un studiu realizat de cercetatorii germani a concluzionat ca persoanele care fac dusuri reci timp de cel putin doua minute pe zi sunt mai putin predispusi la raceli.

Iata mai jos metoda detaliata a Dr. Sergey Bubnovsky:

In fiecare seara, inainte de culcare, umple un lighean cu apa cat mai rece (poate fi si de la frigider). Apoi asaza-te pe un scaun si tine ligheanul langa tine. Incearca sa scufunzi ambele picioare in apa rece si apoi sa le mentii timp de 15 secunde scufundate. 

Dupa ce ai incheiat procedura, este recomandat sa incalti sosete de bumbac.

Practica aceasta metoda in fiecare seara inainte de culcare si astfel iti vei intari sistemul imunitar.

In caz de raceala, poti apela la aceasta metoda pentru a fortifica imunitatea corpului „de urgenta”. Pentru aceasta, aplica metoda la fiecare 4 ore.

Nu-ti face griji, nu risti sa agravezi simptomele de raceala cu aceasta metoda! Aceasta metoda nu are efecte adverse, iar beneficiile sale asupra sistemului imunitar le vei observa singur - Vor fi considerabile!

Sursa: Secretele.com, autor Calin Petru Barbulescu

 


Citește și:

Top 10 cel mai bine plătite vedete din lume. Surpriză mare pe primul loc

Mașina de peste 150.000 de euro a Oanei Zăvoranu a fost lovită! Șoferul a fugit!

Cristina Șișcanu și Roxana Nemeș de la „Bravo, ai stil! Celebrities” continuă scandalul! "Sunt convinsă că este mai bună dansatoare,decât prezentatoare!"

Horoscop zilnic luni, 26 octombrie 2020. Află ce zodie își poate schimba locul de muncă!

"Am/N-am"- testul adevărului! Ce concurentă de la „Bravo, ai stil! Celebrities” a avut prietenie cu beneficii, pentru nopți fierbinți!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Cristina Șișcanu și Roxana Nemeș, scandal nemaiîntâlnit, chiar în fața telespectatorilor! "Ești disperată să fii în centrul atenției! Sunteți niște gaițe!"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri