Pe langa faptul ca te apropie de persoana iubita, sexul are si o multime de beneficii pentru sanatate. Nu degeaba spun specialistii ca este bine sa avem o viata sexuala activa!
Reduce durerile – in timpul actului sexual creierul elibereaza endorfine, corticosteroizi precum si alte “analgezice”. De aceea durerile de cap sau cele musuculare dispar ca prin minune.
Scade riscul aparitiei cancerului de san- cercetatorii spun ca femeile care fac sex mai putin de o data pe luna sunt mai predispuse la boli precum cancerul de san, decat femeile active sexual.
Ajuta la mentinerea sanatatii inimii- activitatea sexuala poate oferi acelasi ritm inimii ca si o sesiune de jogging.
Stim cu totii beneficiile exercitiilor cardio!Scade riscul aparitiei cancerului de prostata- si barbatii au beneficii in ceea ce priveste sanatatea de pe urma sexului. S-a descoperit ca barbatii care fac sex de cel putin 4 ori pe saptamana sunt mai putin predispusi la aparitia acestui tip de cancer.
Faci fata mai bine stresului- studiile spun ca persoanele care fac sex regulat sunt mai rezistente la stres.
Iti intareste sistemul imunitar- se spune ca un mar pe zi tine doctorii departe. Ei bine, si sexul face asta. S-a demonstrat stiintific ca persoanele active din punct de vedere sexual nu se imbolnavesc atat de des ca si cele care fac sex foarte rar.
Iti mentine sanatatea sistemului reproducator- activitatea sexuala mentine vigurozitatea vaginului pentru ca prin orgasm, sangele este adus in aceasta zona, oxigenand-o.
