Cum a reusit Nicoleta Luciu sa slabeasca 13 kilograme de Paste! Uite ce a mancat. Trebuie sa incerci si tu


Cum a reusit Nicoleta Luciu sa slabeasca 13 kilograme de Paste! Uite ce a mancat. Trebuie sa incerci si tu

Nicoleta Luciu este adepta frumuseţii, iar acest lucru nu este un secret pentru nimeni.

Vedeta a reuşit recent să scape de kilogramele în plus printr-un regim pe care l-a ţinut chiar şi la masa de Paşte, iar bruneta ne-a spus ce trebuie să consumăm dacă vrem să îi călcăm pe urme.

"13 kilograme am slăbit. De toate (n.r.: a mâncat), dar cam 80%-90% din farfurie a fost verdeaţă. Am umplut un castron de verdeaţă, ceapă verde şi usturoiul verde, la modă acum şi am făcut un castron de verzituri, după care am mâncat aşa, ori cu carne ori cu piure(...)

Fibre, foarte multe fibre, 80-90%. Am renunţat la cafea, la sucuri acidulate, la un energizant de care nu am putut să mă las decât foarte greu şi apă multă. Şi cereale multe. Cereale înmuiate cu apă şi apoi le amesteci cu salată. Ţine loc de pâine. Am mâncat de câte ori mi-a fost foame. O zi pe săptămână trebuie să ţii Post Negru, bei doar apă", a declarat Nicoleta Luciu la "Star Matinal", conform SpyNews.ro.


Abonează-te pe

Citește și:

Trucul genial prin care Nicoleta Luciu scapa de riduri! Costa mai putin de 1 leu

SCANDALOS! Soția lui Alex Dima a fost lăsată să MOARĂ!? Cine este medicul acuzat

Nicoleta Luciu, prima aparitie dupa ce s-a retras din showbiz! Cum arata dupa ce a avut chipul distrus de acnee severa! – Video

Slabeste patru kilograme pe saptamana cu compot de mere. Incearca dieta Nicolei Luciu

Cum a reusit Nicoleta Luciu sa scape de grasimea de pe burta dupa nastere! Remediu natural, cu ingrediente din frigider

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Demi Moore celebrează logodna fiicei sale, Tallulah: "Ce zi fericită pentru întreaga familie!"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri