Cristina Șișcanu vorbește despre problemele pe care unele persoane le au în alimentație și cu care a recunoscut că s-a confruntat și ea.
Cristina Șișcanu este mereu prezentă pe rețelele de socializare și împarte trucuri despre rețete, beauty și lifestyle și este vocală atunci când dorește să transmită un mesaj în legătură cu un anumit subiect.
“Oricât am spune chestia aia cu grasă și frumoasă, nu e ok pentru sănătate.” Cristina Șișcanu, despre obiceiurile nesănătoase legate de mâncare
Cristina Șișcanu a ales să abordeze un subiect legat de mâncare, alimentație și de modul greșit în care unele persoane mănâncă.
Haosul alimentar și îndopatul cu multe produse nu face decât să ne afecteze starea de sănătate.
„Îmbuibatul nu e ok. Oricât am spune chestia aia cu grasă și frumoasă, nu e ok pentru sănătate, mai ales atunci când mai înaintăm în vârstă, nu mai avem 30 de ani. Nu e în regulă nici pentru stomac, nici pentru oase, nici pentru articulații. Am avut și eu perioade în viața mea în care m-am îmbuibat.”,
„M-am îmbuibat cu foietaje”. Cristina Șișcanu recunoaște că a avut momente în care s-a îndopat cu mâncare
Chiar dacă știe că acest lucru nu este deloc sănătos pentru corp și minte, Cristina Șișcanu a recunoscut că a trecut și ea prin perioada în care a mâncat haotic tot ce a prins, mai ales foietaje, atunci când era însărcinată.
„Și eu am avut perioade lungi în care m-am îmbuibat. Nu este bine. Și știam că nu e bine, este o prostie. Oalele pline vârf cu mâncare ș.i nu știu câte feluri de mâncare nu trebuie să existe așa ceva în viețile noastre. Să recunoaștem. Cui îi place să se uită în oglindă și să dea șuncile pe afară? Recunosc, în sarcină m-am îngrășat 27 de kilograme din îmbuibat. M-am îmbuibat cu foietaje. Până în luna a cincea vomitam de zeci de ori pe zi, iar după luna a cincea mă îmbuibam cu foietaje și noaptea, și ziua. Pot să înțeleg anumite momente, zile sau chiar perioade când vrei să mănânci mult, dar trebuie să revii la normal. Sau dacă mănânci sănătos, nu trebuie să mănânci cantități industriale.”, a mai povestit Cristina.