Un remediu naturist pentru hipertensiune si colesterol eficient, dar foarte putin cunoscut, are la baza usturoiul.
Ingrediente:
- un catel de usturoi (tocat)
- o lingura de suc de lamaie
- o bucata de ghimbir razuit
- o lingura otet de mere
- o lingurita de miere
Mod de preparare si administrare
Tot ce trebuie sa faceti este sa introduceti ingredientele in blender sau sa le amestecati energic pana obtineti o mixtura omogena.
Aceasta poate fi pastrata in frigider timp de 5 zile. Consumati amestecul inainte de micul dejun si cina, dar nu mai mult de trei doze pe zi.
Sursa: healthyfoodteam.com
