Cu ce sa nu mai combini niciodata laptele - Sigur nu stiai asta


Cu ce sa nu mai combini niciodata laptele - Sigur nu stiai asta

Pentru a ne bucura de o digestie corespunzatoare, necesara unei sanatati durabile este necesar sa nu facem combinatii alimentare eronate, si sa tinem cont de perioada lor de digerare.

Laptele are nevoie de un interval de 2-3 ore pentru a se digera, astfel ca este indicat sa fie consumat singur sau cu cereale.

Tine cont de faptul ca procesul de digestie dureaza intre 6-8 ore pana sa ajunga din intestine in stomac, astfel ca orice combinatie nefasta va intarzia acest proces si va da peste cap intregul metabolism.

Evita sa faci combinatii grele de genul cartofilor cu carne si cu paine, a laptelui cu fructe si produse de patiserie, sau a pestelui cu fainoase.

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

Chec de post cu tofu - Nici nu zici ca nu are lapte si oua

Dezvăluiri BOMBĂ! Cine este de fapt iubitul lui Denise Rifai

Chec de post cu ciocolata si vanilie - nici nu zici ca nu are lapte si oua

Cum faci cel mai bun gris cu lapte si dulceata

Cum sa tratezi psoriazisul cu lapte?

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

NOUTATE: Cine este NICOLETA DRAGNE, noua concurentă de la Bravo, ai stil! Celebrities!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri