Cristi Margarit ne spune cate kilograme trebuie sa slabim pe luna ca sa nu le punem la loc si analizeaza cele mai in voga moduri de slabit!


Cristi Margarit ne spune cate kilograme trebuie sa slabim pe luna ca sa nu le punem la loc si analizeaza cele mai in voga moduri de slabit!

Celebrul nutritionist a vorbit despre cele mai populare metode de slabit ale momentului.

 

A spus, ferm, cat ar trebui sa slabeasca o persoana, saptamanal, ca sa fie sigura ca nu pune in scurt timp kilogramele buclucase la loc.
“Dieta Dukan a cam expirat, as spune eu. Este foarte dura cu organismul, nivelul de proteine este extrem de ridicat, dar carnea poate fi de slaba calitate. Nu este recomandat sa sustii o dieta pe termen lung si cu siguranta nu este pentru persoane sendentare care nu stiu prea multe despre nutritie.
Operatia la stomac, o alta varianta la moda de a slabi mult si repede este pentru anumiti oameni singura solutie. Totusi, nu stiu daca e indicata pentru cei care nu sunt obezi. Medicul decide. Daca ma intrebati despre terapia cu lipitori, va spun ca poate avea efecte pozitive, dar doar dublata de schimbarea modului de viata. Substantele introduse in organism subtiaza sangele, dar persoanele care au probleme de sanatate nu au nevoie de inca un anticoagulant.
Ritmul normal de slabire este undeva la jumatate de kilogram pe saptamana. Mai mult inseamna ca pierzi apa si sigur pui repede kilogramele la loc. In mod normal ar trebui sa slabim intre doua si patru kilograme pe luna”, a spus Cristi Margarit.

A spus, ferm, cat ar trebui sa slabeasca o persoana, saptamanal, ca sa fie sigura ca nu pune in scurt timp kilogramele buclucase la loc.

“Dieta Dukan a cam expirat, as spune eu. Este foarte dura cu organismul, nivelul de proteine este extrem de ridicat, dar carnea poate fi de slaba calitate. Nu este recomandat sa sustii o dieta pe termen lung si cu siguranta nu este pentru persoane sendentare care nu stiu prea multe despre nutritie. Operatia la stomac, o alta varianta la moda de a slabi mult si repede este pentru anumiti oameni singura solutie.

Totusi, nu stiu daca e indicata pentru cei care nu sunt obezi. Medicul decide.

##VIDEO49960##

Daca ma intrebati despre terapia cu lipitori, va spun ca poate avea efecte pozitive, dar doar dublata de schimbarea modului de viata. Substantele introduse in organism subtiaza sangele, dar persoanele care au probleme de sanatate nu au nevoie de inca un anticoagulant. Ritmul normal de slabire este undeva la jumatate de kilogram pe saptamana.

Mai mult inseamna ca pierzi apa si sigur pui repede kilogramele la loc. In mod normal ar trebui sa slabim intre doua si patru kilograme pe luna”, a spus Cristi Margarit.

 


Abonează-te pe

Citește și:

AFLĂ: Numărul destinului 2021. Cifra destinului în numerologie 2021

Smiley și Gina s-au CĂSĂTORIT în secret!? O poză ”scăpată” pe internet i-ar fi dat de gol

Horoscop zilnic sâmbătă, 15 mai 2021! O zodie face schimbări majore în casă!

Sărbătoriții zilei. Ce vedete s-au născut pe 13 mai

O femeie jurnalistă a efectuat un experiment!

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

MOARTEA Maria Lătărețu. A murit pe scenă în timp ce cânta “Vă las cântecele mele”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri