Cristi Margarit ne spune cate kilograme trebuie sa slabim pe luna ca sa nu le punem la loc si analizeaza cele mai in voga moduri de slabit!


Celebrul nutritionist a vorbit despre cele mai populare metode de slabit ale momentului.

 

A spus, ferm, cat ar trebui sa slabeasca o persoana, saptamanal, ca sa fie sigura ca nu pune in scurt timp kilogramele buclucase la loc.
“Dieta Dukan a cam expirat, as spune eu. Este foarte dura cu organismul, nivelul de proteine este extrem de ridicat, dar carnea poate fi de slaba calitate. Nu este recomandat sa sustii o dieta pe termen lung si cu siguranta nu este pentru persoane sendentare care nu stiu prea multe despre nutritie. Operatia la stomac, o alta varianta la moda de a slabi mult si repede este pentru anumiti oameni singura solutie. Totusi, nu stiu daca e indicata pentru cei care nu sunt obezi. Medicul decide. Daca ma intrebati despre terapia cu lipitori, va spun ca poate avea efecte pozitive, dar doar dublata de schimbarea modului de viata. Substantele introduse in organism subtiaza sangele, dar persoanele care au probleme de sanatate nu au nevoie de inca un anticoagulant. Ritmul normal de slabire este undeva la jumatate de kilogram pe saptamana. Mai mult inseamna ca pierzi apa si sigur pui repede kilogramele la loc. In mod normal ar trebui sa slabim intre doua si patru kilograme pe luna”, a spus Cristi Margarit.

A spus, ferm, cat ar trebui sa slabeasca o persoana, saptamanal, ca sa fie sigura ca nu pune in scurt timp kilogramele buclucase la loc.

“Dieta Dukan a cam expirat, as spune eu. Este foarte dura cu organismul, nivelul de proteine este extrem de ridicat, dar carnea poate fi de slaba calitate. Nu este recomandat sa sustii o dieta pe termen lung si cu siguranta nu este pentru persoane sendentare care nu stiu prea multe despre nutritie. Operatia la stomac, o alta varianta la moda de a slabi mult si repede este pentru anumiti oameni singura solutie. Totusi, nu stiu daca e indicata pentru cei care nu sunt obezi. Medicul decide.

##VIDEO49960##

Daca ma intrebati despre terapia cu lipitori, va spun ca poate avea efecte pozitive, dar doar dublata de schimbarea modului de viata. Substantele introduse in organism subtiaza sangele, dar persoanele care au probleme de sanatate nu au nevoie de inca un anticoagulant. Ritmul normal de slabire este undeva la jumatate de kilogram pe saptamana. Mai mult inseamna ca pierzi apa si sigur pui repede kilogramele la loc. In mod normal ar trebui sa slabim intre doua si patru kilograme pe luna”, a spus Cristi Margarit.

 


Citește și:

Horoscop zilnic, miercuri, 23 septembrie 2020. Racii trebuie să fie mai atenţi la nevoile partenerului de viaţă

Divorț neașteptat în showbiz! Kim Kardashian vrea să îi spună „adio” lui Kanye West! „Se simte blocată din cauza lui!”

Andra se lasă pe mâna esteticienilor! Ce operație vrea să își facă solista? „O intervenție sau injecții…”

Andra Volos și Iancu Sterp sunt cel mai nou cuplu din showbiz?! Au fost dați de gol chiar de o fană! „E o mincinoasă!”

Ce avere au Culiţă şi Iancu Sterp? Cântăreţul şi fostul participant Survivor nu trăiesc în lux, deşi au o mulţime de bani

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Cristina Şişcanu, apariție fără sutien, la Bravo ai stil - Celebrities! Maurice Munteanu a atacat-o dur! "Tu te-ai uitat în oglindă, la tine acasă!?"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri