Dulci si cremoase, aceste fructe consumate inca din Egiptul preistoric sunt nu doar pline de elemente nutritive, ci au si importante proprietati curative.
Indiferent ca sunt proaspete sau uscate, curmalele se numara printre cele mai sanatoase fructe, iar asta datorita continutului mare de nutrienti.
Curmalele uscate nu au deloc colesterol, contin foarte putine grasimi, sunt bogate in proteine, fibre, vitaminele B1, B2, B3, B5, A1, E si C, potasiu, calciu, mangan, fosfor, cupru, seleniu si magneziu. In plus au mai multe tipuri de aminoacizi si zaharuri naturale, adica glucoza si sucroza.
Combat cancerul abdominal
Studiile au descoperit ca aceste fructe au un rol semnificativ in controlul cancerului abdominal, functionand la fel de bine ca medicamentele specifice acestei afectiuni.
Imbunatatesc viata sexuala
Curmalele sunt benefice pentru viata sexuala, deoarece cresc libidoul si contribuie la tratarea disfunctiilor sexuale. O mana de curmale, pusa la inmuiat peste noapte intr-un bol cu lapte de capra si consumata dimineata cu pudra de cardamom si miere, actioneaza ca un tonic puternic pentru aparatul reproducator.
Citeste mai multe AICI.