Credeai ca iaurtul cu 0% grasime este sanatos? Uite ce spun nutritionistii!


Sunt multe femei care mananca iaurt cu 0% grasime crezand ca este sanatos! Nutritionistii avertizeaza insa! Chiar si iaurturile pe al caror ambalaj scrie ca nu contin grasime sunt periculoase. Asta pentru ca da, nu au grasime, insa exista riscul sa contina mult zahar, spune nutritionistul Joy Bauer. Doza maxima ar trebui sa fie de 20 de grame de zahar la suta de grame, scrie site-ul doctorulzilei.ro, daca depaseste, ai grija la ce altceva mai mananci, pentru a putea tine sub control cantitatea. Verifica eticheta cu atentie!


Citește și:

Guvernul introduce noi restricții? Executivul poate opri traficul pe timpul nopții!

A murit! Gabriela Cristea este devastată! ”A făcut pancreatită...”

Moșii de Toamnă 2020: cea mai puternică rugăciune pe care trebuie să o rostești de Sâmbăta Morților

Moșii de Toamnă 2020. Ce tradiții trebuie să respecți în Sâmbăta Morților?

Horoscop zilnic sâmbătă, 31 octombrie 2020. Află ce zodie are probleme cu stima de sine!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Informatiile zilei

ANM a făcut anunțul neașteptat: Cod galben de ninsori și viscol.

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri