Chiar daca esti pe fuga si crezi ca nu ai timp de nimic, rezerva-ti trei minute pentru a prepara acest smoothie.
Ingrediente
250ml de apa sau lapte proaspat de migdale
Un sfert de avocado
3-4 frunze de kale
1 banana
1 lingura de seminte de canepa (10g)
Mod de preparare
Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.
Sursa: mindbodygreen.com
Ingrediente
250ml de apa sau lapte proaspat de migdale
Un sfert de avocado
3-4 frunze de kale
1 banana
1 lingura de seminte de canepa (10g)
Mod de preparare
Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.
Sursa: mindbodygreen.com