Consuma acest smoothie cu kale si avocado la micul dejun! Face minuni!

19 mai 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:56

Consuma acest smoothie cu kale si avocado la micul dejun! Face minuni!

Chiar daca esti pe fuga si crezi ca nu ai timp de nimic, rezerva-ti trei minute pentru a prepara acest smoothie.

Ingrediente

250ml de apa sau lapte proaspat de migdale

Un sfert de avocado

3-4 frunze de kale

1 banana

1 lingura de seminte de canepa (10g)

Mod de preparare

Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.

Sursa: mindbodygreen.com

Ingrediente

250ml de apa sau lapte proaspat de migdale
Un sfert de avocado
3-4 frunze de kale
1 banana
1 lingura de seminte de canepa (10g)

Mod de preparare

Pune toate ingredientele intr-un blender si amesteca bine.

Sursa: mindbodygreen.com

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Moarte cruntă pentru o mamă de 29 de ani. A sfârșit într-un canal în loc să ajungă să-și ia copiii

Faci sport și nu slăbești? Iată ce se întâmplă!

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

Legatura dintre Alexandra Cuhuteac și Anișoara Dabija: "Nu am cuvinte. Să zică dușmanii ce or vrea, ai întrecut cele mai...". Toți cei care au văzut sunt pur și simplu uimiți

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

Andreea Mantea, anunț surprinzător în legătură cu Marea Finală. Ce se întâmplă cu premiul: ,,Pentru prima dată în istoria “Casa iubirii”

Un microbuz cu români, implicat într-un accident mortal pe autostrada A4 din Germania

VIDEO Cum se simte în prezent, Cristian Botgros, după acuzațiile pe care le-a primit, direct sau indirect, din partea familiei Cuciuc? Fiul Adrianei Ochișanu nu are voie să se streseze! "Ne-a schimbat!"

Citește mai departe

Te-ar putea interesa și...

citește mai departe

Lifestyle

Povestea lui Jessy, pisica adoptată de Primăria Sectorului 6! Prin ce peripeții a trecut, înainte să i se schimbe viața din orice punct de vedere?

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

citește mai departe

Lifestyle

12 idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2025. De ce se pun în ghetuțe de Moș Nicolae?

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2025. Ce nu se oferă sub nicio formă ca dar, în această zi?

citește mai departe

Lifestyle

10 activități pe care le poți face în familie, pe 1 decembrie 2025, de Ziua Națională a României!

Parteneri

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un bărbat și-a cumpărat cu 230.000 de euro o casă la malul mării. A stat în ea câteva săptămâni, apoi a aflat că trebuie s-o demoleze

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Sydney Sweeney, supusă unui test cu detectorul de minciuni. Actrița a pus capăt zvonurilor despre implanturile mamare

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Au existat multe zvonuri, dar s-a aflat tot adevărul. Cine este, de fapt, proaspăta soție a lui Ilie Bolojan și cu ce se ocupă, cu adevărat. Ce a ieșit abia acum la iveală

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Veștile de care românii se temeau! Legea tocmai a fost publicată în Monitorul Oficial. Taxele și impozitele vor exploda începând cu ianuarie 2026

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Ce i s-a întâmplat Gabrielei Cristea după ce a fost la concertul lui Ricky Martin: "Știu că o să-mi sară toată lumea în cap. Să nu mă înțelegeți greșit; fiecare e liber să..."

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Cum a reacționat iubitul Rodicăi Stănoiu, după ce aceasta a fost deshumată: „Sunt sigur că o va...”

Pentru tine

citește mai departe

Vedete

Mesajul lui Fuego pentru mama lui, care își sărbătorește ziua de naștere. Artistul i-a lăsat un gând emoționant, deoarece nu poate fi lângă ea: “Datorită ei am ajuns artist!”

citește mai departe

Lifestyle

(P) Unde găsesți cadouri cu stil pentru bărbați cu gusturi fine. Aici ai cele mai bune idei și cele mai accesibile prețuri

citește mai departe

Vedete

Care este starea de sănătate a lui Rică Răducanu în prezent. Fostul portar ar fi vrut să intre din nou pe teren, însă acest lucru nu mai este posibil: “Sunt la pământ.”

citește mai departe

Vedete

Culiță Sterp și Daniela au mâncat pentru prima dată carne de elan și ren, în Laponia. Cum a fost pentru ei această experiență: “Încercăm mâncăruri pe care nu le-am mâncat niciodată.”

citește mai departe

Horoscop

Horoscop 19 decembrie 2025. O zodie vrea să cumpere cadouri de Crăciun

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum să creezi colțul perfect pentru fotografiile de Crăciun în casă

Din Lifestyle

citește mai departe

Lifestyle

Venirea lui Moș Nicolae se apropie! Care este întreaga poveste a celui care lasă daruri celor mici, în ghetuțe?

citește mai departe

Lifestyle

10 idei de deserturi pe care să le prepari celor mici, de Moș Nicolae! Cu siguranță trebuie să încerci rețeta de cake pops

citește mai departe

Lifestyle

12 idei de cadouri pentru Moș Nicolae 2025. De ce se pun în ghetuțe de Moș Nicolae?

citește mai departe

Lifestyle

Tradiții și obiceiuri de Moș Nicolae 2025. Ce nu se oferă sub nicio formă ca dar, în această zi?

citește mai departe

Lifestyle

(P ) Soundtracks în gaming

citește mai departe

Lifestyle

(P) Paravane de duș vs. cabine închise: ce să alegi?

Parteneri

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Rezumat episodul 52 „Fata de la fereastră”, difuzat în 17 decembrie la Kanal D: Un nou conflict apare între Cana și Alp după ce acesta află că soția lui a păstrat copilul lui Sedat, iar Nalan se hotărăște să divorțeze

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

VIDEO Dezastru pe autostradă! 13 persoane au murit și peste 150 au fost rănite

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Ce se întâmplă cu Dan Petrescu, după ce s-a aflat că se confuntă cu probleme de sănătate! Daniel Pancu, dezvăluiri neașteptate după revederea cu antrenorul: „Am fost surprins…”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Legatura dintre Alexandra Cuhuteac și Anișoara Dabija: "Nu am cuvinte. Să zică dușmanii ce or vrea, ai întrecut cele mai...". Toți cei care au văzut sunt pur și simplu uimiți

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Alina Sorescu, copleșită de emoții, în cadrul emisiunii „În Oglindă”. Cine a salvat-o după divorț: „Acum mă simt în acel punct”

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Lia începe să plângă din cauza lui Filip și a Corinei: „Îi place că e mai diferită”. Incredibil cum reacționează concurentul de la „Casa iubirii”

Editors picks

citește mai departe

Vedete

Ce spune Catinca, sora Oanei Roman despre moartea Rodicăi Stănoiu și relația pe care o avea cu un bărbat mai tânăr cu 50 de ani: “Rudele vin după moarte, dar de ce nu au făcut ceva în timpul vieții?”

citește mai departe

Vedete

Carmen Harra, despre decesul Rodicăi Stănoiu. Ce spune clarvăzătoarea despre relația pe care femeia a avut-o: “El a văzut acolo oportunitatea ca el să își facă o viață foarte bună.”

citește mai departe

Fashion

Ce încălțăminte ți se potrivește în 2026, în funcție de fiecare semn zodiacal. Scoate din dulap pantofii pe care nu ai avut curajul să-i porți pentru că acum este momentul lor!

citește mai departe

Horoscop

Cele mai bune locuri de vizitat în funcție de zodia ta, în anul 2026

citește mai departe

Vedete

Gestul făcut de Alina Ceușan pentru bona filipineză și familia ei. Creatoarea de conținut nu a uitat de ei acum, în prag de sărbători: “E ca o prietenă bună.”

citește mai departe

Vedete

Vlăduța Lupău, anunț după ce i-a fost furată geanta din cabină. Ce a transmis artista, imediat cum a coborât de pe scenă: „Până mâine aduci poșeta, că altfel...”