Consuma acest amestec si nu vei raci deloc in aceasta toamna! Iata cat de simplu se prepara


Probabil ca mierea o folosesti deja in multe ocazii, insa te-ai gandit sa adaugi si tumericul pe lista alimentelor zilnice? Acest condiment are nenumarate beneficii dovedite stiintific, iar in combinatie cu mierea aceasta se dubleaza.

Iata de ce ar trebui sa consumi turmeric cu miere si cum sa iti prepari un medicament natural din aceste doua ingrediente. Substanta activa din turmeric este curcumina, un polifenol cu efecte antiinflamatoare si antioxidante, care vindeca numeroase boli si intareste sistemul imunitar.

Curcumina este o substanta care te ajuta sa reduci efectul inflamatiilor din corp, fiind un remediu recunoscut pentru durerile de incheieturi cauzate de acestea. In studiile care urmareau beneficiile turmericului s-a constatat ca acesta a avut efect similar cu cel al ibuprofenului, fara a deranja insa flora intestinala, asa cum multe medicamente chimice o fac.

Sursa


Clipul zilei pe KANALD.RO:
DISTRIBUIE
acest articol


Sanatate

Alimente care te ajută să scapi de anxietate în izolare! 

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...


Parteneri

Pentru tine

Din Lifestyle

Parteneri