Combinatii de alimente bizare si delicioase pe care le pot consuma diabeticii!

Combinatii de alimente bizare si delicioase pe care le pot consuma diabeticii!

Cand vine vorba de combinatii alimentare stim ca unele dintre ele pun in pericol sanatatea, mai ales in cazul diabeticilor.

Iata cateva combinatii sanatoase, bizare si delicioase

Humus si mere- Humusul este o pasta bogata in grasimi nesaturate si fibre. Dupa ce mananci humusul te face sa te simti satul si scade glucoza din sange astfel ca ti se va face foame mult mai tarziu. Un aliment pe care il poti manca alaturi de humus este marul, care face parte din clasa carbohidratilor, dar sunt plini de nutrienti

Morcovi si unt de alune- Morcovii sunt dulci si bogati in vitamina A, C. La fel ca humusul, untul de alune se digera mult mai greu, iar morcovii ii vor da un gust dulceag

Sardine cu rosii- Peste cu salata de rosii nu suna ca o combinatie rea. Pestele este bogat in acizi grasi, omega 3.

Pere cu iaurt grecesc- Iaurtul simplu greces este bogat in grasimi sanatoase, iar fibrele sunt dulci si bogate in fibre
Sursa: www.doctorulzilei.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

3 zodii atrag bogăția și succesul pe parcursul lunii septembrie

Laura Cosoi, anunț surpriză la doar câteva săptămâni după ce a născut

Geta Sterp, însărcinată pentru a doua oară! Sora lui Culiță va avea o fetiță

A murit vocea care a însemnat enorm pentru cei care i-au citit VERSURILE și pentru elevii cărora le-a fost PROFESOR. Paul Spirescu s-a stins din viață, lăsând în urmă PAGINI PLINE DE SUFLET și o absență pe care timpul NU O VA PUTEA ȘTERGE: "Omul care a...

Fericire mare în familia Sterp! Geta, sora cea mică a lui Culiță este însărcinată pentru a doua oară! Aceasta a făcut anunțul în mediul online

Horoscop duminică, 13 septembrie 2026: Semnul zodiacal care ia o decizie radicală legată de locul de muncă după ce intră în conflict cu un coleg

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro