Combinatii alimentare care te fac sa fii balonata si obosita! Evita-le!

Combinatii alimentare care te fac sa fii balonata si obosita! Evita-le!
Combinatii alimentare care te fac sa fii balonata si obosita! Evita-le!

Mancarea este elementul principal al Sarbatorilor pentru cele mai multe persoane. Cine nu adora masa de Craciun?

Din nefericire, cateodata ne place gustul unui fel de mancare, insa nu si felul in care ne face sa ne simtim. Nimeni nu vrea sa aiba parte de balonare, oboseala, greutate si gaze, insa acestea sunt doar posibile consecinte ale combinatiilor alimentare nereusite.

Iata care sunt combinatiile pe care ar trebui sa le eviti.


Placinta+ inghetata

Sunca+ sos dulce+ piure

Sos de merisoare+ curcan

Salata+ nuci+ gorgonzola

Fructe+ banza+ mezeluri

Fructe de mare+ carne

Cheesecake

+ fructe


Aceste combinatii se digera foarte greu si te vor face sa te simti rau exact atunci cand nu ai nevoie.

Sursa: mindbodygreen.com



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Emoții pentru Carmen Grebenișan. Cât costă ținutele pe care le va purta la botezul fiului ei: „Am fost foarte dezamăgită.”

Gestul lui Cristian Mungiu, la Cannes! Care este explicația

Răsturnare de situație în cazul crimei din Bihor! Tatăl Alisiei a făcut publice ultimele mesaje ale adolescentei ucise: „Nu mă lasă în pace”

DETALII ȘOCANTE SCOASE LA IVEALĂ de vecinii femeii găsite fără viaţă împreună cu nepoţii săi. CE S-A ÎNTÂMPLAT, DE FAPT, ÎN APARTAMENTUL din Târgu Jiu: "I-au spart ușa, i-au spart vitrina, i-au spart geamurile. Se certau de..."

Dorian Popa a ajuns pe mâna medicilor. Artistul a făcut un control cardiologic: „Să-ți dea Dumnezeu sănătate”

Daniela tună și fulgeră după ce află că Diana i-ar face ochi dulci lui Valentin: „E grav!”. Aflați ce afirmații a făcut concurenta în ediția din „Casa iubirii” de marți, 26 mai, de la orele 10:00 și 16:30, la Kanal D

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro