Ciocolata calda poate fi un superaliment! Uite cum sa o transformi!

23 noiembrie 2014 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 21:31

Atunci cand vremea incepe sa se raceasca, incearca sa consumi aceste alimente delicioase pentru a te incalzi si pentru a-ti intari organismul.

Desi pare greu de cazut, o cana de ciocolata calda poate fi o modalitate buna de te pune pe picioare. Adauga cacao si cateva bucatele de bezea pentru un gust intens.

"Atunci cand o fac, imi place sa topesc doua patratele de ciocolata neagra si sa le amestec cu lapte de migdale", spune Cynthia Sass, editor pe sanatate.

Daca adaugi ciocolata neagra in dieta ta iti vei imbunatati si sanatatea.

Acest tip dulce contine flavonoizi, un tip de antioxant care reduce daunele cauzate de radicalii liberi, potentiali factori care produc cancerul si bolile cardiovasculare.

Un studiu publicat in "Journal of Immunology Research" a descoperit ca celulele rosii de sange sunt mai putin susceptibile la actiunile radicalilor liberi, dupa ce persoanele au consumat bauturi bogate in cacao.

Sursa: health.com

Desi pare greu de cazut, o cana de ciocolata calda poate fi o modalitate buna de te pune pe picioare. Adauga cacao si cateva bucatele de bezea pentru un gust intens.

" Atunci cand o fac, imi place sa topesc doua patratele de ciocolata neagra si sa le amestec cu lapte de migdale", spune Cynthia Sass, editor pe sanatate.

Daca adaugi ciocolata neagra in dieta ta iti vei imbunatati si sanatatea.

Acest tip dulce contine flavonoizi, un tip de antioxant care reduce daunele cauzate de radicalii liberi, potentiali factori care produc cancerul si bolile cardiovasculare.

Un studiu publicat in "Journal of Immunology Research" a descoperit ca celulele rosii de sange sunt mai putin susceptibile la actiunile radicalilor liberi, dupa ce persoanele au consumat bauturi bogate in cacao.

Sursa: health.com

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cât câștigă Melek Minca lunar! Tânăra a explicat ce rol are în restaurantul său: „Doamne ferește, probabil nu știi despre ce este vorba”

Cum a anunțat Ilinca Vandici că este însărcinată din nou. Cine este bărbatul alături de care și-a refăcut viața după divorț

Valentin Sanfira, primul interviu la 6 luni de la divorț. Ce spune despre perioada care i-a schimbat viața: „Am învățat că mă pot vindeca singur”

Unde a fost, de fapt, găsit mort generalul Dorin Ioniţă şi DE CE A ALES tocmai acest loc? INFORMAȚIILE APĂRUTE ACUM schimbă imaginea ultimelor sale ore: "În proximitatea acestuia a fost..."

Yurdaer Okur, actorul care joacă rolul Serhan Soysalan în serialul Inimă rebelă, apariție de senzație alături de cea mai importantă și iubită femeie din viața sa

Prognoza meteo ANM pentru sâmbătă, 12 septembrie 2026: Meteorologii anunță ploi și temperaturi în scădere

VIDEO Cresc prețurile la alimente și energie. Presiune tot mai mare pe bugetele românilor

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Ciocolata calda poate fi un superaliment! Uite cum sa o transformi!

Apar detalii șocante în cazul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt. Tatăl Valentinei spune ce a vorbit cu iubitul ei: Era gelos

Kim Kardashian și Lewis Hamilton, săruturi și gesturi tandre în văzul tuturor. Ce au făcut cei doi la un eveniment exclusivist din L.A

Breaking în lumea mondenă! Romina Gingașu RUPE TĂCEREA după ce s-a scris că s-a DESPĂRȚIT de miliardarul italian Piero Ferrari. Declarația ei ULUITOARE face acum înconjurul presei: ”Mă mut în...”

Detaliul cutremurător din cazul tinerei găsite moartă în valiză: Tatăl Valentei a vorbit cu ea cu doar câteva ore înainte să moară. Ce au descoperit legiștii

Tatăl Valentinei, PRIMELE DECLARAȚII! Bărbatul a avut o presimţire că ceva rău s-a întâmplat cu fiica sa. CE A SCOS LA IVEALĂ despre iubitul tinerei găsite moartă în valiză, în râul Olt: "Fata mi-a zis: Tată, lasă-l în pace acum că e beat și..."

Bertan Asllani, actorul care joacă rolul Alaz Soysalan, în serialul „Inimă rebelă”, pasiune nebănuită! Iată cu ce se ocupă carismaticul tânăr când nu se află pe platourile de filmare

Ce spune Iancu Sterp despre bărbații care nu plătesc nota atunci când merg în oraș cu o femeie. Fiul mamei Geta a făcut o mărturisire sinceră: “Nu-mi trebuie să te văd nici în poză.”

Pepe face jocurile la „Hai că poți!” Primul proiect al îndrăgitului artist la Kanal D este super show-ul dedicat cuplurilor

De ce părul devine lipsit de strălucire toamna. Cum să îți schimbi rutina de păr în sezonul rece

Iancu Sterp, totul despre conflictul pe care l-a avut cu Neveu. Fiul mamei Geta a povestit ce s-a întâmplat cu sora lui, Getuța: “A venit cu un scop la noi. Ca niște oameni creduli, l-am pus la masă.”

Rețeta Elwirei Petre de băutură de imunitate pentru sezonul rece: „A devenit un mic ritual de toamnă și iarnă pentru noi."

Nepotul lui Puya, în vârstă de 6 ani, a căzut de la etajul 2. Care este starea copilului în aceste momente

(P) Shining Crown, istoria unui joc simplu și limita pe care nu o vede ecranul

(P) Ce presupune experiența unui masaj erotic în București?

Top 6 flori de toamnă ideale pentru o curte plină de viață

(P) Idei pentru o casă mai ordonată, de la intrare până în dormitor

(P) Lănțișorul cu nume din aur: de unde îl comanzi și cum alegi grosimea

(P) Tapet decorativ 3D: soluția simplă pentru un perete cu efect modern

Ninge în România. Drumarii intervin pentru deszăpezirea carosabilului

Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte

Momente de panică în Câmpina, după ce un urs a fost văzut în apropierea unui centru comercial. Localnicii au primit RO-Alert

Cine este, de fapt, tânăra găsită moartă într-o valiză aruncată în râul Olt?! Tatăl Valentinei este un lăutar cunoscut și apreciat de publicul larg

VIDEO Incendiu de proporții la Drobeta-Turnu Severin: Hala unei fabrici de hârtie mistuită de flăcări, vântul puternic a complicat intervenția pompierilor

Rezumat episodul 5 „Inimă de mamă”, difuzat miercuri 23 septembrie 2026, la Kanal D: Karsu decide să despartă de Reha și îi înmânează actele de divorț

Fratele Alexiei Eram, adevărul despre relația dintre el și Mario Fresh, fostul iubit al tinerei. Ce se întâmplă la doi ani de la despărțire: “Mie nu mi-a greșit cu nimic.”

Monica Tatoiu, despre moartea Mădălinei Apostol. Ce spune fosta femeie de afaceri despre iubita lui Nick Rădoi care s-a stins din viață la doar 41 de ani: “Trebuie la braț una tânără.”

Amalia Ursu, totul despre viața de familie și carieră. Ce s-a întâmplat de când a devenit mamă: “Au fost momente în care m-am uitat în oglindă și nu știam exact cine mă privește înapoi.”

Ce intervenție a făcut Gabriela Cristea. Vedeta a mărturisit ce schimbări importante a făcut: “Le-am dobândit în mare parte în timpul sarcinilor.”

Elena Udrea a făcut anunțul despre fiica ei în ziua în care cea mică a împlinit opt ani: “Povestea noastră abia începe.”

VIDEO Mihai Trăistariu, despre moartea fulgerătoare a Mădălinei Apostol. Ce spune artistul despre tragedia care a zdruncinat țara: “Nu aş vrea să fac o paralelă cu Mădălina Manole.”

Ciocolata calda poate fi un superaliment! Uite cum sa o transformi!

Jador a făcut un anunț cumplit după ce a ajutat un băiețel grav bolnav: „Am plâns toată ziua, când i-am trimis banii.”