Chifteluțe din linte, perfecte în procesul de detoxifiere, preparatul realizat de Florentina Opriș: “Am mai pus un condiment foarte interesant.”

Vedeta Kanal D a explicat cum realizează chifteluțele din linte.

Florentina Opriș reușește întotdeauna să bucure pe ceilalți cu rețete delicioase, inedite, care să echilibreze rutina noastră alimentară de zi cu zi. De la cele mai simple, până la cele mai complicate, aceasta pune la dispoziție întotdeauna o gamă variată de alternative sănătoase la care putem apela, iar de această dată, în mediul online, a vorbit despre chifteluțe la cuptor din linte, foarte sănătoase, care ajută în procesul de detoxifiere, perfecte pentru un prânz echilibrat.

„Vă propun o rețetă simplă, sănătoasă și absolut delicioasă – chifteluțe la cuptor cu linte, semințe de dovleac și floarea-soarelui, ulei de măsline și un strop generos de busuioc. Sunt bogate în fibre, proteine vegetale și grăsimi bune, perfecte pentru susținerea unui proces de detoxifiere naturală, dar și pentru un prânz echilibrat. Se prepară super ușor, fără prăjeală, doar la cuptor – crocante la exterior și moi în interior.

Cum pregătește Florentina Opriș chifteluțele din linte?

Citește și: Cum pregătește Florentina Opriș supa cremă de legume cu ghimbir și care este secretul acestui ingredient? “Aliatul perfect pentru slăbire!”

Citește și: Cum pregătește Florentina Opriș ceaiul din frunze de dafin și care sunt beneficiile acestuia? “Descoperă un mod ușor de a-ți începe ziua sau de a te relaxa seara!”

Acest preparat este unul echilibrat, iar Florentina Opriș a explicat cum ajută ele organismul, dar și cât de ușor sunt de realizat, din linte, semințe de dovleac, semințe de floarea-soarelui, condimente, busuioc, toate mixate și prăjite sau făcute la cuptor. Vedeta îi îndeamnă spre acest preparat pe toți cei care își doresc un prânz sănătos.

Ingrediente:

Citește și: Andreea Mantea i-a provocat pe băieți să cheme în Camera Roșie fata pe care au plăcut-o în secret! De necrezut ce alegeri au făcut concurenții- kanald.ro

Citește și: Adio, albastru de Voroneț? Când se găsesc bani pentru restaurarea picturii exterioare de la celebra mănăstire din patrimoniul UNESCO?- stirilekanald.ro

• Semințe de dovleac
• Linte
• Semințe de floarea soarelui
• Busuioc
• Condimente

„Chifteluțe care ajută procesul de detoxifiere. Voi spune ce am pus în interior. Sunt atât de gustoase și se fac atât de repede. Lintea este baza, apoi am pus semințe de dovleac, de floarea soarelui, ulei de măsline, toate mixate și am mai pus și condimente.

View this post on Instagram

A post shared by Florentina Opris (@florentinaopris)