Vedeta Kanal D a dezvăluit secretul pentru supa cremă de legume.
Florentina Opriș reușește de fiecare dată să împartă din secretele în bucătărie, din sport și din nutriție, găsind o alternativă sănătoasă la toate mâncărurile pe care le avem în jur, dorind să ne arate că totul este posibil, dacă ne dorim o schimbare. Prezentă pe micile ecrane, dar și pe rețelele de socializare, aceasta dezvăluie cum putem avea o viață sănătoasă făcând doar mici schimbări în jurul nostru și în rutina pe care o avem de zi cu zi, iar totul este mult mai simplu, când avem la îndemână toți pașii necesari.
Cum pregătește Florentina Opriș supa cremă de legume cu ghimbir?
Ghimbirul ajută la slăbit, așa cum Florentina a mărturisit în cadrul unui videoclip, iar când vine vorba de o cină delicioasă, o supă cremă de legume este tot ce avem nevoie. Dacă ținem la siluetă, un simplu ingredient ne desparte de a nu a acumula kilograme în plus. Aceasta a dezvăluit cum pregătește o astfel de cină și ce ingrediente adaugă. “Supă cremă de legume cu ghimbir – Aliatul perfect pentru slăbire! Dacă vrei o cină ușoară, delicioasă și care să îți susțină procesul de slăbire, această supă cremă este exact ce ai nevoie! Ghimbirul este ingredientul magic care îți accelerează metabolismul și îți oferă rapid senzația de sațietate. De ce funcționează? Ghimbirul accelerează arderea grăsimilor. Legumele oferă fibre și nutrienți esențiali. Supa este ușor de digerat și perfectă pentru cină.
Ingrediente:
- ceapă
- morcovi
- cartof
- dovlecel
- țelină
- ghimbir
- usturoi
- ulei
- sare
- piper
- apă
Mod de preparare:
- Călește ceapa, usturoiul și ghimbirul.
- Adaugă legumele, apă și fierbe 20 min.
- Pasează, asezonează, servește.”, a mai adăugat Florentina Opriș.
View this post on Instagram
