Cele mai nocive combinatii de alimente

Cele mai nocive combinatii de alimente
Cele mai nocive combinatii de alimente

Anumite alimente se combina de minune, iar aici nu ne referim numai la gust, ci si la efectul pe care il au asupra organismului.

Ceai cu lapte

Ceaiul negru este bogat in antioxidanti, care reduc inflamatia asociata cu diverse boli cronice. Adaugand chiar si o cantitate mica de lapte in ceasca cu ceai anulati toate aceste beneficii. Proteinele din lapte "se lipesc" de antioxidantii din ceai si previn absorbtia acestora.

Paine alba cu gem


Carbohidratii simpli fac ca nivelul zaharului din sange sa creasca in mod alarmant.

Asocierea a doua tipuri de astfel de carbohidrati reprezinta o reteta pentru dezastru. Pe termen lung, cresterea si scaderea brusca a nivelului zaharului in sange afecteaza pancreasul si conduce la rezista la insulina si diabet.

Linte si vin rosu

Vinurile rosii contin compusi numiti tanine. Cand tainele se amesteca cu vegetale bogate in fier precum lintea sau soia, absorbtia este impiedicata. Cu aceasta problema se confrunta in special vegetarienii si veganii, carora le este mai greu sa obtina can5titatea de fier necesara din plante.

Citește și: Durere in partea stanga a corpului – cauze si remedii- catena.ro

Sursa: jurnalul.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Vești bune pentru pensionare! Ajutor financiar acordat în 2025 – cine primește bani în plus?

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Liviu Guță îi dă replica lui Culiță Sterp. Ce l-a deranjat la declarațiile făcute de colegul său de breaslă: „Nu mi se pare corect”

Alexandru Ciucu, prima reacție după acuzațiile Alinei Sorescu: „Se spun despre mine minciuni strigătoare la cer”

Ce semne a primit Claudiu Molnar, după decesul soției sale: „A aprins-o în dormitor...”

Cine a omorât-o, de fapt, pe Elodia? Dan Diaconescu rupe tăcerea, după mai bine de 15 ani de la controversata dispariție: „Sigur nu Cioacă singur”

VIDEO „Ne este foarte frică”. Măcelul din Urziceni. Atacatorii au fost capturați


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies