Calugarul japonez Miyamoto Mushashi a scris 21 de reguli inainte sa moara.
Acceptă realitatea
Acceptarea este cea mai puternică atitudine prin care poţi elimina negativismul. Prin intermediul repetiţiei îţi poţi antrena mintea să tolereze, să devină puternică.
Din ce izvorăşte puterea? Din lipsa luptei cu sinele şi din acceptarea energiei pozitive, care îţi va cuprinde curând corpul.
Nu deveni obsedat de plăcere
Mai este numită şi dorinţa de a „avea iarbă verde mereu”.
Cheia constă în educarea creierului de a se bucura de fiecare pas pe care îl faci, spre atingerea scopului final.
Nu depinde de emoţii şi de ghidarea lor
Sentimentele vin şi trec, uneori emoţiile sunt asemeni norilor de pe cer.
Gândeşte-te mai puţin la tine şi mai mult la lumea înconjurătoare
Fericirea izvorăşte din dorinţa de a-i ajuta pe ceilalţi. Încearcă să fii puţin mai umil şi să îi ajuţi şi pe cei la nevoie. Ocroteşte mediul şi lasă ceva în urma ta.
Nu deveni sclavul dorinţei!
De ce? Pentru că vei ajunge să cazi într-o capcană. Nu vei fi niciodată mulţumit cu tine, cu ce ai sau cu ceea ce fac oamenii din jur. Calmitatea este cheia păcii interioare.
Nu regreta trecutul
Regretul este nefolositor şi dăunător firii umane. Înţelege că ai făcut o greşeală, pentru a învăţa. Acum poţi merge mai departe.