Ceaiul de Rooibos, o metoda naturala si super eficienta antistres


Lumea vegetala ne surprinde de multe ori cu remedii simple, ce se dovedesc mai eficiente decat cele mai laudate si mai scumpe pastile.

Stresul, o problema cu care se confrunta aproape toata lumea, poate fi combatut eficient, cu o cana pe zi de ceai de rooibos ( ceai rosu sud-african).

Ceaiul verde este deja faimos pentru efectele sale calmante si relaxante. Dar nu e neaparat un ceai pe care sa il bei seara.

Se pare insa ca ceaiul de rooibos este si mai eficient, conform unor descoperiri recente. O cana de ceai rooibos face oamenii sa se simta relaxati dupa ce il consuma. Cum se intampla aceasta?

Ei bine, cercetatorii au descoperit in laborator ca celulele glandei suprarenale umane produc de 4 ori mai putini hormoni steroizi in prezenta asfalatinului – un compus fenolic unic al acestui ceai.

Acest compus bioactiv explica de ce ceaiul de rooibos reduce rapid efectele negative generate de nivelul crescut al hormonilor de stres, in special al cortizolului.

Deci bea azi macar 2 cani de ceai!

- Dimineata ceaiul verde este perfect, caci vine la pachet si cu efecte antioxidante si revigorante.

- Iar seara, pentru efectul lui puternic antistres, iti recomand zilnic cel putin o cana de ceai de rooibos.

- Sunt mai eficiente si lipsite de efecte secundare ca orice pastila!

 

sursa


Citește și:

Horoscop zilnic vineri, 23 octombrie 2020! Află ce zodie ar trebui să se mai distreze înainte de o nouă relaţie!

Românii refuză vaccinul anti-Coronavirus. De ce ar trebui să ne temem de vaccin?

Cine este cea mai frumoasă femeie din lume. Oamenii de știință au dat verdictul

Sfatul zilei de astăzi, vineri 23 octombrie 2020. Racii primesc o veste importantă

Adda le-a arătat fanilor burtica de gravidă! "Aşteptând ziua cea mare"

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Bianca Rus, declaraţii incendiare despre Andreea Tonciu! Fosta concurenta de la „Bravo, ai Stil! Celebrities" îngroapă securea războiului!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri