Daca ai probleme cu somnul, prepara-ti acest ceai de coji de banane. Vei fi surprinsa de proprietatile sale!
Pentru a prepara acest ceai ai nevoie doar de o banana cu tot cu coaja, un baton de scortisoara si o oala de apa.
Taie banana si coaja de la aceasta si pune-le la fiert. Las-o pe foc timp de minimum 10 minute. Strecoara bautura obtinuta si adauga scortisoara in ea. Bea acest ceai cu o ora inainte de culcare.
Sursa
Pentru a prepara acest ceai ai nevoie doar de o banana cu tot cu coaja, un baton de scortisoara si o oala de
Taie banana si coaja de la aceasta si pune-le la fiert. Las-o pe foc timp de minimum 10 minute. Strecoara bautura obtinuta si adauga scortisoara in ea. Bea acest ceai cu o ora inainte de culcare.
Sursa
