Pare greu de crezut, insa raspunsul la aceasta intrebare simpla poate face diferenta.
Un studiu realizat pe durata a sapte ani in Franta a urmarit 130.000 de adulti, iar concluziile sunt uimitoare. Consumul de ceai reduce gradul de mortalitate non-cardiovasculara cu pana la 24%, comparativ cu consumul de cafea.
"Cred ca cel mai bine ar fi sa recomanzi cuiva sa bea ceai in loc de cafea sau in loc de orice altceva", spune Nicola Danchin, medic.
In timp ce antioxidantii din ceai duc la longevitate, medicul a observat si ca bautorii de ceai au un stil de viata mai sanatos per total, in timp ce fumatorii beau mai multa cafea.
Sursa: Shape.com
Un studiu realizat pe durata a sapte ani in Franta a urmarit 130.000 de adulti, iar concluziile sunt uimitoare. Consumul de ceai reduce gradul de mortalitate non-cardiovasculara cu pana la 24%, comparativ cu consumul de cafea.
" Cred ca cel mai bine ar fi sa recomanzi cuiva sa bea ceai in loc de cafea sau in loc de orice altceva", spune Nicola Danchin, medic. In timp ce antioxidantii din ceai duc la longevitate, medicul a observat si ca bautorii de ceai au un stil de viata mai sanatos per total, in timp ce fumatorii beau mai multa cafea.
Sursa: Shape.com