Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile


Cea mai eficienta dieta disociata! Slabesti 10 kilograme in 14 zile

Rezultatele apar dupa doua saptamani si se mentin mult in timp. Iata cum se tine.

Dieta de slabire disociata:

2 zile fructe si legume
2 zile carne de pui, vita sau peste
2 zile lactate (de preferat cu putina grasime)

In ziua 7 nu dati fuga in frigider. Puteti manca putin din ce gasiti prin casa chiar si 2 cuburi de ciocolata cu cacao sau o cupa de inghetata dar nu exagerati.

Pentru rezultate de lunga durata este de preferat sa tineti macar 2 saptamani sau mai mult, fara a depasi o luna.

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

Cum se tine dieta cu oua si grepfrut - Iti modeleaza corpul intr-o saptamana

Nelu Ploieșteanu, BATJOCORIT pe patul de moarte! Se va lăsa cu demisii

De ce nu slabesti? 7 greseli frecvente care iti pot sabota dieta

Asa slabesti 3 kilograme in 3 zile cu dieta cu oua. Meniul complet

Slabeste 10 kilograme in 10 zile cu dieta de 900 de calorii. Ce trebuie sa mananci

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

Cum să scapi de căderea părului? Prepară tratamentul în bucătăria ta!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri