Cea mai buna sursa vegetala de acid folic! Iata de ce trebuie sa o incluzi in dieta!

16 aprilie 2015 Actualizat: 16 ianuarie 2017, 22:41
Cea mai buna sursa vegetala de acid folic! Iata de ce trebuie sa o incluzi in dieta!

Daca ai probleme cu nivelul de acid folic din organism, poti incerca sa incluzi in dieta ceasta leguma cu frunze verzi.

 

Toata lumea stie ca spanacul, fiind bogat in fier, este de nelipsit organismului. De asemenea, constituie si o sursa importanta de acid folic, substanta ce mentine fertilitatea atat masculina, cat si feminina, prin imbunatatirea calitatii spermei si a functionarii ovarelor.
Sursa: ZiarulRing.ro

Toata lumea stie ca spanacul, fiind bogat in fier, este de nelipsit organismului. De asemenea, constituie si o sursa importanta de acid folic, substanta ce mentine fertilitatea atat masculina, cat si feminina, prin imbunatatirea calitatii spermei si a functionarii ovarelor.

Sursa: ZiarulRing.ro

 

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Duminică, de la ora 14:30, în ”Asta-i România!”, când visul italian se trăieşte în România

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

EXCLUSIV | Unde a ajuns mama biologică a Măriucăi, fetița adoptată de Luminița Anghel. Dezvăluiri controversate făcute de David Pușcaș: „Cerșește la Unirii”

DESCOPERIRILE din expertiza medico-legală zguduie cazul Ludmiei Vartic și aruncă o lumină dureroasă asupra morții educatoarei din Hîncești: "A consumat cinci tipuri de..." 

Oana Ciocan a ajuns la medic cu fiul ei, la o zi după ce Jador a confirmat despărțirea de mama copilului său

S-a stins din viață Patriarhul Ilia al II-lea. Acesta avea 93 de ani

Se taie pensiile! Bolojan a făcut anunțul


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Te-ar putea interesa și...
Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri
Editors picks