Ce trebuie să faci ca să ai un păr frumos și sănătos



Un păr frumos și sănătos atrage de fiecare dată atenția, indiferent de culoare sau stil. Însă chiar dacă ai fost binecuvântată cu o podoabă capilară de invidiat, vine o vreme în care devenim nemulțumite de aspectul părului și nu știm la ce remedii să mai apelăm.


In articol:

Sunt o mulțime de motive care contribuie la deteriorarea părului, de la alimentația deficitară de anumite vitamine,

la abuzul produselor de styling precum placa de păr și ondulatorul.

Iată câteva sfaturi utile în recăpatarea aspectului sănătos și strălucitor al parului:

Spală-ți părul cât de des este nevoie

Părul trebuie spălat de câte ori consideri că este necesar, fiecare tip de păr are o durată diferită între spalări, dacă părul tău are o tendință de îngrășare, nu te feri să îl speli la două zile, sau chiar zilnic.

Mitul cum că părul cu cât este spălat mai rar, cu atât este mai sănătos este complet greșit. Părul vopsit sau uscat nu necesită spălări prea dese.

Aplică balsam după șamponare

Poate pare un sfat banal, însă multe doamne uită sau omit aplicarea balsamului după șamponare. Nu trebuie să uitați că balsamul se aplică doar la vârfuri și nu pe întreaga lungime a firului de păr.

Alegrea produselor potrivite pentru părul tău

Este important să știm ce tip de păr avem și ce tip de îngrijire este necesară. Acum varietatea produselor pentru îngrijirea părului este forte diversificată și trebuie să avem grijă să le alegem pe cele potrivite.

Citeste si: Ce se întâmplă cu Theo Rose în ultimul trimestru?! Artista, în lacrimi: „Copilul meu nu știu ce are”- wowbiz.ro

Citeste si: Andreea Popescu, fosta dansatoare a Deliei, dezvăluiri neașteptate despre artistă:”Lumea a judecat-o foarte greșit, fără să se știe motivul. Vrea copii”- radioimpuls.ro

Citeste si: Cum să aplici masca de față: ritualul pentru un ten proaspăt și luminos

Citeste si: Ponturi de înfrumuseţare de la frumoasa Inna! Vezi de ce produs este “dependentă”

Citeste si: Masca de față cu cafea te scapă de cearcăne

Clatește părul cu apă rece

Apa rece este benefică pentru păr, îl revitalizează și îl întărește, spre deosebire de apa fierbinte care are un efect similar cu cel al instrumentelor termice de styling.

Minimizează utilizarea produselor de styling

Produsele termice, fixativul, șamponul uscat, ceara și spuma nu sunt benefice pentru firul de păr, cu atât mai puțin scalpului.

Adoptă un regim alimentar bogat în proteine

Principala componetă a firului de păr, cheratina este în sine o proteină. Lipsa proteinelor în regimul alimentar este asociată cu un fir de păr subțire și sensibil.

Aportul zilnic necesar de vitamine

Vitaminele sunt esențiale pentru un păr sănatos. Este necesar să ai aportul zilnic de vitamina A, B, E, fier, seleniu și zinc, dacă nu le poți lua din alimentație, asigură-te că iei suplimente.


Abonează-te pe

Citește și:

Cum să aplici masca de față: ritualul pentru un ten proaspăt și luminos

Ponturi de înfrumuseţare de la frumoasa Inna! Vezi de ce produs este “dependentă”

Anca Dinicu, fugărită în trafic de polițiști: 'Când erau după mine, au dat într-o groapă și...' EXCLUSIV - ego.ro

Adda, surprinsă de mărturisirile făcute de fiul său. Micuțul i-a spus artistei că este bătrână. Reacția surprinzătoare a Addei - kudika.ro

Buna Vestire 2023. Ce este bine să faci în această zi importantă pentru a avea parte de sănătate? Tradiții și obiceiuri străvechi! - stirilekanald.ro

Horoscop chinezesc weekend 25-26 martie 2023: Zodiile care-și împlinesc o mare dorință. Au astrele de partea lor la final de săptămână - kanald.ro

Un bărbat a rămas șocat după descoperirea făcută în podul casei. A pozat totul și a arătat peste ce a putut să dea - radioimpuls.ro

Decizia luată de Oana Matache și Radu Siffredi! Nu au mai suportat criticile - wowbiz.ro

Clipul zilei pe KFETELE.RO:
DISTRIBUIE
acest articol

Beauty
Care sunt trendurile în materie de rochii de mireasă pentru anul 2023
Citește mai departe
Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Beauty
Parteneri