Ce se intampla in corpul tau atunci cand mananci capsune

Ce se intampla in corpul tau atunci cand mananci capsune

Ideale in curele de detoxifiere, capsunile pot fi considerate un adevarat simbol al sanatatii. Pentru adulti, capsunile se identifica cu un simbol al sanatatii, curelor de detoxifiere sezoniere sau al efectelor curative diverse.

1. Consumul regulat de capsuni regleaza nivelul glicemiei in organism prin scaderea variatiilor de absorbtie a zaharului in sange si disparitia variatiilor glicemice brutale- acest lucru se datoreaza continutului lor ridicat in fibre alimentare.

2. Asigura protectie de tip cardiovascular, sunt reglatoare ale nivelului tensiunii arteriale, iar prin aportul de fibre influenteaza tabloul lipidic.

3. Efectele antiinflamatorii  ale capsunilor se datoreaza fitonutrientilor continuti in fructele bine coapte. Prin reducerea moleculelor proinflamatorii, imbunatatesc functia cognitiva si motorie si au efect anti-imbatranire. Ba mai mult,  acum se studiaza aportul lor in preventia bolii Alzheimer.

Sursa: gandul.info



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce se întâmplă între Gabriela Lucuțar și Adriana Bahmuțeanu la aproape doi ani de când a murit Silviu Prigoană. „Regina Întunericului” spune de la ce a pornit conflictul: "Să-i fie rușine!"

Ce a făcut Andra imediat după ce Cătălin Măruță a semnat cu Antena 1. Regula pe care cei doi o respectă în relație

EXCLUSIV | Anca Pandrea s-a întors la marea ei iubire. Actrița își va dormi somnul de veci alături de Iurie Darie. Imagini de la înmormântare

Când sicriul cu sufletul neînsuflețit al actriței a fost coborât în pământ, DUREREA celor dragi a devenit și mai apăsătoare. Ce a făcut sora Ancăi Pandrea la scurt timp după ÎNMORMÂNTARE? Cei prezenți NU și-au putut stăpâni lacrimile: "Nu se poate..."

VIDEO Judecătoarea Liliana Alexe, în centrul unui scandal care a amenințat închiderea spațiului aerian al României, cercetată disciplinar de CSM

Horoscop duminică, 6 septembrie 2026: Zodia care se simte atrasă de cineva care nu seamănă deloc cu tiparul său obișnuit

Femeie lovită de trăsnet când făcea plajă: „Soțul ei...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro