Ce se intampla in corpul tau atunci cand mananci capsune

Ce se intampla in corpul tau atunci cand mananci capsune

Ideale in curele de detoxifiere, capsunile pot fi considerate un adevarat simbol al sanatatii. Pentru adulti, capsunile se identifica cu un simbol al sanatatii, curelor de detoxifiere sezoniere sau al efectelor curative diverse.

1. Consumul regulat de capsuni regleaza nivelul glicemiei in organism prin scaderea variatiilor de absorbtie a zaharului in sange si disparitia variatiilor glicemice brutale- acest lucru se datoreaza continutului lor ridicat in fibre alimentare.

2. Asigura protectie de tip cardiovascular, sunt reglatoare ale nivelului tensiunii arteriale, iar prin aportul de fibre influenteaza tabloul lipidic.

3. Efectele antiinflamatorii  ale capsunilor se datoreaza fitonutrientilor continuti in fructele bine coapte. Prin reducerea moleculelor proinflamatorii, imbunatatesc functia cognitiva si motorie si au efect anti-imbatranire. Ba mai mult,  acum se studiaza aportul lor in preventia bolii Alzheimer.

Sursa: gandul.info



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Marcela Fota, dezvăluiri despre despărțirea de iubitul mai tânăr: „ A fost o parte din viața mea, care m-a ajutat exact când aveam nevoie.”

Fiica Ronei Hartner, apariție plină de emoție: Rita Sumalya seamănă izbitor cu mama ei. Cum încearcă să își reconstruiască viața

A fost făcută publică cauza morții lui Gabi Mureșan! Cum au reușit pompierii să găsească trupul regretatului fotbalist

O noapte care trebuia să fie despre bucurie s-a transformat într-o TRAGEDIE pentru o familie. CE S-A ÎNTÂMPLAT cu fiul bărbatului care a murit în parcarea festivalului Beach Please 2026: "Cu profundă tristețe, confirmăm că..."

VIDEO Tribunalul Iași respinge cererile Iulianei Beregoi și Andreei Bostănică în scandalul izbucnit între cele două vedete

SCHIMBARE de ultim moment pentru românii care merg la medicul de familie‼️

(P) Fibre și bacterii bune: care este diferența și cum le alegi corect pentru tranzitul intestinal  


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro