Ce se intampla daca bei suc de ghimbir zilnic


Din ce in ce mai des intalnit in supermarket, ghimbirul sau Zingiber officinale, este un aliat puternic pentru sanatate. Tratateaza diverse afectiuni si are beneficii remarcabile pentru organismul uman.

Beneficii

Sucul de ghimbir proaspat este o bautura foarte sanatoasa, recomandata pentru durerile de cap, raceli, este un bun remediu improtriva stresului, intareste imunitatea, scade nivelul colesterolului rau, reduce inflamatiile.

Sucul de ghimbir relaxeaza corpul si mintea, uleiurile volatile continute avand efecte analgezice, sedative si antitermice.

Iata o reteta simpla de suc de ghimbir:

Ai nevoie de:

- O radacina proaspata de ghimbir

- Zeama de la o lamiae

- 2 linguri de miere

- cateva frunze de menta

- 500 militri de apa

Mod de preparare:

- curata ghimbirul de coaja si da-l pe razatoare sau toaca-l marunt.

- pune intr-un blender ghimbirul, zeama de lamaie, mierea, apa si mixeaza bine

- filtreaza sucul obtinut si bea-l cu cateva frunze proaspete de menta pentru un plus de prospetime.

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

Mădălina vrea să părăsească “Puterea Dragostei”! “Plec acasă! M-am săturat să fiu amenințată!”

Divorțează după 11 ani de relație!? ”Mi-a spus că nu mai are nevastă”

Moș Nicolae 2020: Ce cadouri alegem pentru copii și adulți?

Horoscop săptămânal Mariana Cojocaru 6 - 12 decembrie 2020. Trei zodii, între ciocan și nicovală, sănătatea și cariera sunt în pericol

De ce să alegi intervenția de implant mamar la Swiss Clinics în această perioadă?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic duminică, 6 decembrie 2020. Nativii zodiei Săgetător încep o relaţie!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri