Ce se intampla daca bei banana cu scortisoara cu o ora inainte de culcare!


Ce se intampla daca bei banana cu scortisoara cu o ora inainte de culcare!

Lipsa de somn creste riscul de hipertensiune, iti scade energia, te face sa fii deprimata, te face sa fii slabita si te imbolnaveste.

 

Din fericire, banana si scortisoara, consumate inainte de somn, ar putea sa te scape de insomnii.
Bananele contin potasiu si magneziu, minerale care imbunatatesc calitatea somnului.
Aroma scortisoarei te ajuta sa te relaxezi.
Ingrediente
1 litru de apa
1 banana
Un praf de scortisora
Mod de preparare
Indeparteaza capetele bananei si pune apoi banana in apa.
Fierbe apa timp de 10 minute.
Strecoara si adauga scortisoara.
Consuma aceasta bautura cu o ora inainte de culcare.
Sursa

Din fericire, banana si scortisoara, consumate inainte de somn, ar putea sa te scape de insomnii. 

Bananele contin potasiu si magneziu, minerale care imbunatatesc calitatea somnului.

Aroma scortisoarei te ajuta sa te relaxezi. 



Ingrediente

1 litru de apa
1 banana
Un praf de scortisora

Mod de preparare

Indeparteaza capetele bananei si pune apoi banana in apa. Fierbe apa timp de 10 minute.

Strecoara si adauga scortisoara.

Consuma aceasta bautura cu o ora inainte de culcare.

Sursa

 


Abonează-te pe

Citește și:

CITEȘTE: De ce mănâncă pisicile iarbă

O veste tristă despre Celine Dion! La doar 40 de kilograme, organismul ei aproape că a cedat

CITEȘTE: De ce frământă pisicile locul cu lăbuțele

CITEȘTE: De ce pisicile simt că mor și vor să se ascundă

CITEȘTE: De ce stau pisicile la geam

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

CITEȘTE: De ce se tem pisicile de CASTRAVEȚI

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri