Nutritionistii de top din intreaga lume sustin ca apa de cocos are un efect magic asupra sanatatii noastre.
Apa de nuca de cocos intareste sistemul imunitar si elimina bacteriile care cauzeaza infectii ale tractului urinar, gonoreea, afectiuni ale gingiilor si virusurile care cauzeaza aparitia racelilor, bolilor infectioase si tifosului. De asemenea, studiile de cercetare sugereaza ca anumite substante din apa de nuca de cocos, numite “citochinine” au un efect anti-imbatranire semnificativ, anti-cancerigen si anti-trombotic.
Energia ta va fi amplificata de aceasta apa si productia de hormoni tiroidieni va fi imbunatatita. Aceasta apa actioneaza ca un diuretic natural si este foarte utila pentru persoanele care sufera de boli de rinichi. Contribuie la curatarea tractului urinar si a canalelor vezicii urinare. De asemenea, contribuie intr-o foarte mare masura la eliminarea toxinelor si a pietrelor la rinichi.
Apa de nuca de cocos contine o mare cantitate de fibre, ceea ce o face o alegere perfecta pentru persoanele care sufera de probleme digestive. Consumand cu regularitate aceasta apa, acidul gastric va fi eliminat.
Datorita continutului foarte redus de grasimi, aceasta apa poate fi consumata in cantitati mari. Apa de nuca de cocos reduce pofta de mancare si induce senzatia de satietate si de aceea te poate ajuta sa elimini cu o mult mai mare usurinta kilogramele in plus.
Expertii sustin ca aceasta apa te poate ajuta sa rezolvi cateva probleme de sanatate ce pot aparea in timpul sarcinii. Cu o singura cana de apa de nuca de cocos vei echilibra nivelul de electroliti, un dezechilibru care poate provoca hipertensiune arteriala.
De cele mai multe ori, dupa o petrecere, dimineata ne trezim cu o durere de cap. Atunci cand se va mai intampla asta, aminteste-ti de aceasta bautura magica. Apa de nuca de cocos te va ajuta sa scapi de durerea de cap, sa recuperezi fluidele pierdute si sa scapi de mahmureala.
In cazul in care iti place ca pielea ta sa arate bine si sa fie hidratata in timpul zilei, bea un pahar de apa de nuca de cocos. In cazul in care te simti lipsit de energie dupa un antrenament istovitor, iti poti recupera energia cu ajutorul acestei ape.
Sterge-ti fata cu un disc demachiant inmuiat in apa de nuca de cocos daca suferi de acnee, daca ai tenul uscat sau gras. Aceasta apa curata si improspateaza pielea si deschide porii. Amesteca aceasta apa cu ulei de masline cu scopul de a-ti curata organismul si de a elimina parazitii intestinali.
Sursa: E-dimineata.ro
Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro