Ce sa bei ca sa slabesti - iata un suc eficient care "topeste" grasimea

Ce sa bei ca sa slabesti - iata un suc eficient care
Ce sa bei ca sa slabesti - iata un suc eficient care "topeste" grasimea

Acest suc natural are un efect garantat. Este un bun aliat in lupta cu grasimea.

Suc cu broccoli si  ananas

Ingrediente: 250 g ananas fara coaja si o felie pentru ornat, 4 buchetele de broccoli, 2 tulpini de telina si 1/2 lamaie verde si cuburi de gheata pentru servire.
Preparare: Se storc toate ingredientele si se serveste cu gheata, ornat cu o felie de ananas.

Broccoli-ul  contine cel mai mult fier dintre toate legumele si este benefic in tratarea anemiei la vegetarieni.

Fitonutrientii din broccoli previn aparitia cancerului fiind considerata leguma nr. 1 anti-cancer (protejeaza mai ales de cancerul mamar). De asemenea. broccoli contine numeroase fibre solubile ce regleaza tranzitul intestinal.

Telina este foarte saraca in calorii si bogata in fibre ceea ce o face ingredientul ideal in sucurile pentru slabit. Contine minerale cu actiune diuretica, vitamine si are o componenta cu actiune calmanta a sistemului nervos central. Scade tensiunea arteriala si amelioreaza simptomele poliartritei reumatoide.

Sursa: sanatate.bzi.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dieta care promite pierderea a 5 kilograme in doar 3 zile

Cum arăta Laura Vicol, acum 10 ani. Imaginile au rămas pe internet, deși ea e acum ”alt om”

Exclusiv | Alexandru Papadopol cununie în biserică, în mare secret. AVEM IMAGINILE! Cum arăta mireasa Cristiana și cine au fost nașii

VIDEO Ce a făcut-o pe Carmen de la Sălciua să reacţioneze dur: "Se face extraordinar de mult circ". Artista și-a pierdut cumpătul când a văzut cu ce se confruntă

Cine se temea pentru viața Alinei Sorescu: „Fata asta o să ajungă ca Mădălina Manole”

Ce se întâmplă cu Julia la câteva zile după operația de rinoplastie. Fosta concurentă le-a dezvăluit fanilor care este starea ei: „Sunt bubuită, mă simt extrem de…”

VIDEO Adrian a fost înghițit de o balenă. Mamiferul a apărut de sub caiac, l-a înghițit și apoi l-a eliberat: "Am crezut că m-a mâncat"


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro
Cookies