Ce sa bei ca sa slabesti - iata un suc eficient care "topeste" grasimea


Acest suc natural are un efect garantat. Este un bun aliat in lupta cu grasimea.

Suc cu broccoli si  ananas

Ingrediente: 250 g ananas fara coaja si o felie pentru ornat, 4 buchetele de broccoli, 2 tulpini de telina si 1/2 lamaie verde si cuburi de gheata pentru servire.
Preparare: Se storc toate ingredientele si se serveste cu gheata, ornat cu o felie de ananas.

Broccoli-ul  contine cel mai mult fier dintre toate legumele si este benefic in tratarea anemiei la vegetarieni. Fitonutrientii din broccoli previn aparitia cancerului fiind considerata leguma nr. 1 anti-cancer (protejeaza mai ales de cancerul mamar). De asemenea. broccoli contine numeroase fibre solubile ce regleaza tranzitul intestinal.

Telina este foarte saraca in calorii si bogata in fibre ceea ce o face ingredientul ideal in sucurile pentru slabit. Contine minerale cu actiune diuretica, vitamine si are o componenta cu actiune calmanta a sistemului nervos central. Scade tensiunea arteriala si amelioreaza simptomele poliartritei reumatoide.

Sursa: sanatate.bzi.ro


Abonează-te pe

Citește și:

Cum a slabit Lidia Fecioru 30 de kilograme in doar 7 luni! Iata dieta garantata, fara infometare

Tragedie la Casa Regală! Meghan Markle a pierdut copilul

Dieta care promite pierderea a 5 kilograme in doar 3 zile

Asa vrea Silvana Rîciu să topească kilogramele în plus! A dezvăluit ce dietă urmează

Slabeste 8 kilograme in 7 zile cu dieta indiana! Ce trebuie sa mananci in fiecare zi!

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop

Horoscop zilnic joi, 26 noiembrie 2020. Nativii zodiei Balanță sunt într-o etapă foarte bună a vieții lor!

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri