Părintele Ilie Galaction ne-a lăsat moştenire o serie de poveţi despre comportamentul corect pe care trebuie să îl adoptăm în Postul Mare.
Se ştie că în zilele de vineri din post nu se spală haine, nu se face curăţenie şi nu se consumă produse alimentare de provenienţă animală.
Conform Părintelui Galaction, trebuie să avem în vedere că a ţine post nu este uşor, că există o orânduială în toate.
Călugărul de la Mănăstirea Sihăstria postea miercurea şi vinerea până seara, iar felul în care ţinea post este un exemplu pentru toţi creştinii.