Ce ingredient trebuie să adaugi în cafea pentru a scăpa de kilogramele în plus. Specialiștii te sfătuiesc să faci acest lucru


Nu este un secret că multe femei își doresc să slăbească și să ajungă la silueta mult visată. Cu toate acestea, puține dintre ele știu că aliatul împotriva kilogramelor în plus este chiar cafeaua.


In articol:

Cafeaua este un real ajutor, atunci când vreți să scăpați de kilogramele în plus, asta doar dacă are un ingredient secret. Iată cum trebuie preparată pentru a ajunge la silueta dorită!

Citește și: Rețetă de Bombă pentru ciocolata caldă. Una dintre cele mai căutate rețete!

Ce ingredient trebuie să adaugi în cafea pentru a slăbi

Cafeaua este una dintre cele mai gustoase băuturi din lume, iar în fiecare zi se beau aproximativ 2,25 miliarde de cești, în toată lumea. Cu toate acestea. nu mulți știu că această licoare ajută la eliminarea kilogramelor nedorite.

Specialiștii recomandă să renunțăm la zahărul din cafea, iar în acest mod, băutura va avea mai puține calorii. Pentru persoanele care își doresc să slăbească rețeta este una diferită.

Dacă vă doriți să eliminați câteva kilograme trebuie să adăugați un ingredient care va face minuni, mai exact, o jumătate de linguriță de scorțișoară.

Ingredientul va stimula metabolismul și va accelera procesul de pierdere în greutate.

Dacă vă doriți, pe lângă scorțișoară puteți adăuga o linguriță de cocos.

Citeste si: Culiță Sterp aruncă bomba: „Băiatul meu din prima căsătorie!”. Și-a luat prin surprindere toți fanii cu declarația asta- wowbiz.ro

Citeste si: Expresia nefericii de pe chipul lui Ben Afleck la Premiile Grammy 2023 a provocat isterie în rândul fanilor! Internauții au lansat glume pe seama apariției actorului- radioimpuls.ro

Experții au menționat că nu trebuie consumată mai mult de o linguriță de scorțișoară pe zi, iar acest ingredient nu este recomandat persoanelor cu ulcer gastric, pancreatită și hipertensiune arterială.

Citește și: Tortul tradițional buștean de Crăciun, cunoscut și ca Yule Log

Ce ingredient trebuie să adaugi în cafea pentru a scăpa de kilogramele în plus

Ce ingredient trebuie să adaugi în cafea pentru a scăpa de kilogramele în plus

[Sursa foto: Pexels.com]

Citeste si: Cine este femeia din București care a fost încuiată de iubit în portbagajul unei maşini în flăcări- kanald.ro

Citeste si: Cutremure în România! Anunțul momentului după cutremurul devastator din Turcia- stirilekanald.ro

Cum prepari cea mai bună cafea

Cafeaua este consumată de oamenii din întreaga lume, deoarece este una dintre cele mai gustoase băuturi. Mulți oameni nu își pot începe ziua dacă nu servesc această băutură, dar din păcate, nu multe gospodine știu să o prepare foarte bine.

Andrei Ianoși, specialist în cafea. a spus că una dintre cele mai utilizate metode pentru a obține o ceașcă de cafea delicioasă, este aparatul de cafea turnabil.

,,Una dintre cele mai utilizate metode pentru a obține o ceașcă de cafea delicioasă, aromată și complexă este aparatul de cafea turnabil. Dacă folosiți un filtru V60 pentru a prepara cafeaua trebuie să țineți cont de câteva aspecte foarte importante și anume: dimensiunea cafelei (gradul de măcinare), temperatura apei, filtrul folosit și raportul cafea/apă. Dacă nu aveți acasă o râșniță electrică, atunci când cumpărați boabele de cafea, rugați barista să vă ajute să le râșnească special pentru V60 sau Chemex. De obicei timpul pentru a prepara cu cană de cafea cu ajutorul acestei metode este între trei, patru minute. Rezultatul, o cafea aromată, echilibrată și delicată!”, a explicat Andrei Ianoși, specialistul în cafea.

Ce ingredient trebuie să adaugi în cafea pentru a scăpa de kilogramele în plus

Ce ingredient trebuie să adaugi în cafea pentru a scăpa de kilogramele în plus

[Sursa foto: Pexels.com]

Citește și: Rețetă de Brioșe cu nuci și miere. Perfecte pentru masa de Crăciun!

 


Abonează-te pe

Citește și:

Rețetă de Salată cu creveți la grătar și sos Louie. O idee bună pentru masa de Revelion!

Rețeta de Paste carbonara a emisiunii „Păzea, Creața gătește!”. Un preparat Italian pe placul tuturor!

Poți rămâne însărcinată pe perioada menstruației? Medicul ginecolog spune clar - ego.ro

Adda, surprinsă de mărturisirile făcute de fiul său. Micuțul i-a spus artistei că este bătrână. Reacția surprinzătoare a Addei - kudika.ro

Cutremure în România! Anunțul momentului după cutremurul devastator din Turcia - stirilekanald.ro

O tânără a fost filmată în timp ce se plimba complet goală pe străzile acoperite de zăpadă - kanald.ro

Messi i-a scris pe vestiarul lui Pique "Iuda" și nu pentru că a trădat-o pe Shakira! Ce i-a făcut internaționalului fostul soț al cântăreței - radioimpuls.ro

Ce face, de fapt, sora Denisei Răducu în Spania?! „Nu e nimic rușinos”. Tatăl ei a spus totul - wowbiz.ro

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Cooking
Trucul care vă ajută ca ouăle să nu se mai lipească de tigaie
Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri