Vedeta a oferit sfaturi utile despre alimentație.
Monica Anghel a făcut în ultimii ani o serie de schimbări cu privire la stilul său de viață. Vedeta a reușit să slăbească un număr semnificativ de kilograme, astfel încât, la vârsta de 52 de ani, Monica Anghel are o siluetă de invidiat.
Recent, artista a vorbit despre alimentația sa zilnică și cum reușește să se mențină în formă chiar dacă este mereu pe drumuri.
Ce își cumpără Monica Anghel de la benzinărie?
Chiar și atunci când este în deplasare, Monica Anghel nu apelează la alimente nesănătoase, ci știe exact ce să își cumpere astfel încât să nu își pună în pericol silueta.
„ Am învățat, când mă opresc în benzinărie știu clar ce să îmi cumpăr de mâncare. Un kefir, o sana, un fresh, dacă vreau ceva dulce. Freshul nu este foarte sănătos, dar aia se întâmplă foarte rar. Nu îți imagina că beau fresh în fiecare zi .”, a spus artista în emisiunea lui Cristi Brancu.
Monica Anghel, despre cum reușește să se mențină în formă
Citește și: (P) Importanța farmacistului în alegerile informate pentru sănătatea inimii- stirilekanald.ro
Vedeta a dezvăluit care sunt alimentele pe care le consumă des și care sunt cele pe care le evită. Mai mult decât atât, îndrăgita actriță a dezvăluit că nu mănâncă mai mult de două mese pe zi și se simte foarte bine așa.
„ Carne mănânc. Nu foarte multă, dar mănânc. Carnea de porc este foarte sănătoasă, nu are grăsimi ascunse cum are cea de vită.
