Cat otet de mere trebuie sa bei zilnic ca sa slabesti 2 kilograme

I. S. 24 martie 2018 Actualizat: 24 martie 2018, 15:00

Cat otet de mere trebuie sa bei zilnic ca sa slabesti 2 kilograme

Otetul este foarte eficient atunci cand vine vorba despre pierderea in greutate.

Conform unui studiu publicat in "European Journal of Clinical Nutrition" in 2005, pacientii care au primit paine alba inmuiata in otet s-au simtit mai putin infometati decat cei care au consumata paine simpla.

Daca bei otet de mere inainte de mese te va ajuta sa consumi portii mai mici de mancare.

O alta cercetare demonstreaza ca otetul de mere contine acid acetic care scade nivelul total de colesterol.

Previne lipogeneza (conversia de energie in grasime) in ficat si creste eliminarile de acid din bila.

Cercetarile unui studiu din anul 2009 au sugerat ca persoanele obeze care au baut 15-30ml de otet de mere diluat in 500ml de apa in fiecare zi si-au redus grasimea abdominala si circumferinta teliei.

15 mililitri- Au pierdut 1,2 kilograme

30 mililitri- Au pierdut 1,7 kilograme

Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cele 5 alimente perfecte in curele de slabire! Le poti manca oricand

Despărțirea este oficială, la Casa Regală! Nu s-a mai putut face nimic pentru a salva relația dintre cei doi

Motivul pentru care colegii din trupa Holograf nu își vor lua rămas-bun de la Mugurel Vrabete! Gestul emoționant pe care l-a făcut soția lui Romeo Dediu la priveghi | EXCLUSIV

SCANDAL MONSTRU la Eurovision! România, pusă la zid de experții internaționali: „E periculos, se joacă cu viața tinerelor!”

3 carbohidrati, aliati in curele de slabire

Albastrul de Voroneț se pierde! În ce stare se află una dintre cele mai cunoscute mănăstiri din România

VIDEO Crimă în Crevedia! Și-a ucis rivalul în mijlocul șoselei. „E nebun”

Video

Clipul zilei pe kfetele.ro

Te-ar putea interesa și...

Cura de slabire soc! Topeste 10 kilograme instant

citește mai departe

Lifestyle

Cura de slabire soc! Topeste 10 kilograme instant

Cele 5 alimente perfecte in curele de slabire! Le poti manca oricand

citește mai departe

Lifestyle

Cele 5 alimente perfecte in curele de slabire! Le poti manca oricand

3 carbohidrati, aliati in curele de slabire

citește mai departe

Lifestyle

3 carbohidrati, aliati in curele de slabire

Metoda rapida de slabire: arde 100 de calorii in patru minute

citește mai departe

Lifestyle

Metoda rapida de slabire: arde 100 de calorii in patru minute

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

citește mai departe

Lifestyle

Eveniment special: Concert Rafet El Roman la București, la Sala Palatului

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

citește mai departe

Lifestyle

Gheorghe Turda dezvăluie secretul longevității sale: „De 15 ani nu mai consum.”

Parteneri

Un bărbat s-a dus la Urgențe cu pielea albastră. Panicați, medicii i-au pus masca de oxigen, apoi și-au dat seama ce avea, de fapt

citește mai departepe antena3.ro

antena3.ro

Un bărbat s-a dus la Urgențe cu pielea albastră. Panicați, medicii i-au pus masca de oxigen, apoi și-au dat seama ce avea, de fapt

Jennifer Lopez spune că se simte „liberă” după divorțul de Ben Affleck: „Sunt în era mea de femeie fericită”

citește mai departepe peroz.ro

peroz.ro

Jennifer Lopez spune că se simte „liberă” după divorțul de Ben Affleck: „Sunt în era mea de femeie fericită”

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea actorului. A fost surprinsă alături de partener, iar un detaliu a atras privirile tuturor

citește mai departepe viva.ro

viva.ro

Este de nerecunoscut! Cum arată acum văduva lui Sergiu Nicolaescu, la 12 ani de la moartea actorului. A fost surprinsă alături de partener, iar un detaliu a atras privirile tuturor

Motivul pentru care colegii din trupa Holograf nu își vor lua rămas-bun de la Mugurel Vrabete! Gestul emoționant pe care l-a făcut soția lui Romeo Dediu la priveghi | EXCLUSIV

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Motivul pentru care colegii din trupa Holograf nu își vor lua rămas-bun de la Mugurel Vrabete! Gestul emoționant pe care l-a făcut soția lui Romeo Dediu la priveghi | EXCLUSIV

Alexandra Căpitănescu rupe tăcerea după ce Europa a cerut descalificarea României de la Eurovision!

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

Alexandra Căpitănescu rupe tăcerea după ce Europa a cerut descalificarea României de la Eurovision!

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

citește mai departepe kanald2.ro

kanald2.ro

Care au fost ultimele clipe din viață ale lui Mario, tânărul ucis de prietenii săi? Reacția mamei unuia dintre criminali: „Îmi pare foarte rău...”

Pentru tine

Mugurel Vrabete va fi incinerat pe 14 martie! Silviu Biriș, mesaj dur: „E o barbarie.”

citește mai departe

Vedete

Mugurel Vrabete va fi incinerat pe 14 martie! Silviu Biriș, mesaj dur: „E o barbarie.”

Legătura specială dintre Gabriel Cotabiță și Mugurel Vrabete! Cei doi se știau încă din timpul grădiniței: „Zi neagră.”

citește mai departe

Vedete

Legătura specială dintre Gabriel Cotabiță și Mugurel Vrabete! Cei doi se știau încă din timpul grădiniței: „Zi neagră.”

Paula Hriscu, balada propriei sale vieţi, la „În oglindă”, sâmbătă, de la 22:00, la Kanal D2

Divertisment

Paula Hriscu, balada propriei sale vieţi, la „În oglindă”, sâmbătă, de la 22:00, la Kanal D2

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

citește mai departe

Vedete

Rețeta ieftină și gustoasă de pâine de casă a Elenei Merișoreanu, în vremuri de criză

Elena Cârstea s-a întors în România, după 10 ani! Vedeta a venit în scaun cu rotile: „Nu pot să merg.”

citește mai departe

Vedete

Elena Cârstea s-a întors în România, după 10 ani! Vedeta a venit în scaun cu rotile: „Nu pot să merg.”

Jador renunță la muzică! Anunțul trist pe care l-a făcut în urmă cu puțin timp: „Nu știu ce va urma.”

citește mai departe

Vedete

Jador renunță la muzică! Anunțul trist pe care l-a făcut în urmă cu puțin timp: „Nu știu ce va urma.”

Din Lifestyle

(P) Moda nu are mărime: Cum să alegi rochia de ocazie care îți pune în valoare formele și îți oferă încredere totală

citește mai departe

Lifestyle

(P) Moda nu are mărime: Cum să alegi rochia de ocazie care îți pune în valoare formele și îți oferă încredere totală

(P) Canapele curbate sau în linii drepte? Tendințele care definesc designul interior în 2026

citește mai departe

Lifestyle

(P) Canapele curbate sau în linii drepte? Tendințele care definesc designul interior în 2026

(P) Cum alegi un serviciu de traduceri autorizate olandeză română fără să rişti erori birocratice

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum alegi un serviciu de traduceri autorizate olandeză română fără să rişti erori birocratice

(P) Pași pentru alegerea unui credit ipotecar în euro

citește mai departe

Lifestyle

(P) Pași pentru alegerea unui credit ipotecar în euro

(P) Diferențe între cardurile de cumpărături și cele de rate fără dobândă

citește mai departe

Lifestyle

(P) Diferențe între cardurile de cumpărături și cele de rate fără dobândă

(P) Cum repari cele mai comune probleme la căzile cu hidromasaj

citește mai departe

Lifestyle

(P) Cum repari cele mai comune probleme la căzile cu hidromasaj

Parteneri

Horoscop săptămânal 16-22 martie 2026: Un semn zodiacal trece printr-o perioadă norocoasă și va reuși să câștige o sumă mare de bani. Acesta poate juca la 6/49

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Horoscop săptămânal 16-22 martie 2026: Un semn zodiacal trece printr-o perioadă norocoasă și va reuși să câștige o sumă mare de bani. Acesta poate juca la 6/49

Adio, albastru de Voroneț? Când se găsesc bani pentru restaurarea picturii exterioare de la celebra mănăstire din patrimoniul UNESCO?

citește mai departepe stirilekanald.ro

stirilekanald.ro

Adio, albastru de Voroneț? Când se găsesc bani pentru restaurarea picturii exterioare de la celebra mănăstire din patrimoniul UNESCO?

Povestea cutremurătoare a tânărului de 22 de ani care și-a găsit sfârșitul la Piața Unirii: „M-am gândit la părinții care vor fi sunați”

citește mai departepe wowbiz.ro

wowbiz.ro

Povestea cutremurătoare a tânărului de 22 de ani care și-a găsit sfârșitul la Piața Unirii: „M-am gândit la părinții care vor fi sunați”

SCANDAL MONSTRU la Eurovision! România, pusă la zid de experții internaționali: „E periculos, se joacă cu viața tinerelor!”

citește mai departepe radioimpuls.ro

radioimpuls.ro

SCANDAL MONSTRU la Eurovision! România, pusă la zid de experții internaționali: „E periculos, se joacă cu viața tinerelor!”

Albastrul de Voroneț se pierde! În ce stare se află una dintre cele mai cunoscute mănăstiri din România

citește mai departepe kanald.ro

kanald.ro

Albastrul de Voroneț se pierde! În ce stare se află una dintre cele mai cunoscute mănăstiri din România

Editors picks

Bogdan de la Ploiești a reacționat în urma dezvăluirilor făcute de Cristina Pucean cu privire la relația pe care au avut-o: “Rămâi în sufletul meu toată viața!”

citește mai departe

Vedete

Bogdan de la Ploiești a reacționat în urma dezvăluirilor făcute de Cristina Pucean cu privire la relația pe care au avut-o: “Rămâi în sufletul meu toată viața!”

Trupa Bosquito, în doliu! A murit tatăl lui Radu Almășan: „Stâlpul copilăriei noastre, a fost artizanul succesului inițial Bosquito.”

citește mai departe

Vedete

Trupa Bosquito, în doliu! A murit tatăl lui Radu Almășan: „Stâlpul copilăriei noastre, a fost artizanul succesului inițial Bosquito.”

Trupa Holograf a dezvăluit ultimele detalii despre unde și când își pot lua rămas-bun fanii lui Mugurel Vrabete: „Ne ajută mult să simțim cât de mulți oameni l-au iubit și l-au respectat.”

citește mai departe

Vedete

Trupa Holograf a dezvăluit ultimele detalii despre unde și când își pot lua rămas-bun fanii lui Mugurel Vrabete: „Ne ajută mult să simțim cât de mulți oameni l-au iubit și l-au respectat.”

Mama lui Ilie Bolojan, dezvăluiri emoționante despre fiul său: „Nu-i era rușine să meargă la vaci. Mergea cu cartea-n mână.”

citește mai departe

Vedete

Mama lui Ilie Bolojan, dezvăluiri emoționante despre fiul său: „Nu-i era rușine să meargă la vaci. Mergea cu cartea-n mână.”

Cristina Pucean, dezvăluiri cumplite despre momentul în care tatălui său i-au fost amputate ambele picioare: „Doctorul mi-a zis: Îl vrei în viață în pat sau în mormânt?”

citește mai departe

Vedete

Cristina Pucean, dezvăluiri cumplite despre momentul în care tatălui său i-au fost amputate ambele picioare: „Doctorul mi-a zis: Îl vrei în viață în pat sau în mormânt?”

Adriana Ochișanu, în stare de șoc după ce a primit un buchet de flori de la Gabriel Nebunu: „Nu știu, nu am cuvinte, nu știu ce să spun.”

citește mai departe

Vedete

Adriana Ochișanu, în stare de șoc după ce a primit un buchet de flori de la Gabriel Nebunu: „Nu știu, nu am cuvinte, nu știu ce să spun.”