Statisticile arata ca in jur de 90% dintre romani se declara religiosi, iar dintre acestia doua treimi sustin ca tin postul Pastelui.
Daca si tu te numeri printre cei care postesc, trebuie sa stii ca anumite alimente care se pot manca in aceasta perioada iti pot cauza numeroase boli. Asa ca, cel mai bine ar fi sa le eviti.
Renunta la pateu vegetal si la margarina
De la pateul vegetal la margarina, multe alimente pot creste riscul bolilor cardio vasculare. Pateul vegetal contine numeroase E-uri, dar si o cantitate uriasa de zaharuri.