Cafeina are un impact major asupra memoriei pe termen lung! Uite cum te poate ajuta


Cafeina are un impact major asupra memoriei pe termen lung! Uite cum te poate ajuta

Numeroase studii au demonstrat ca un consum moderat de cafea are numeroase beneficii pentru sanatate. Cercetatorii vin acum cu o alta veste! Cafeina ajuta memoria pe termen lung!

La studiu au participat 160 de persoane cu varste curpinse intre 18 si 30 de ani.

Participantilor li s-au aratat tot felul de poze cu obiecte si li s-a cerut sa identifice care isi au locul in casa si care afara.

Dupa ce li s-a dat sarcina, acestia au primit 200 mg de cafeina sub forma unei pastile, respectiv pastile placebo.

A doua zi  participantilor li s-au arata aceleasi imagini precum si altele noi.

Cercetatorii le-au cerut subiectilor sa identifice care sunt pozele vechi si care sunt cele noi.

Concluzia la care au ajuns specialistii este ca datorita consumului de cafeina, memoria participantilor la studiu s-a imbunatatit, comparativ cu a celor care au primit pastila placebo.

Studiile arata ca un consum zilnic de 300 mg de cafea pe zi are o serie de beneficii pentru sanatate, reducerea riscului de boli de ficat sau reducerea cazurilor de suicid.

Sursa  www.medicalnewstoday.com


Abonează-te pe

Citește și:

Alexandra Stan de la Survivor 2021 a ajuns la spital! Ce a pățit artista?

Este DIVORȚUL ANULUI în România! Au de împărțit o avere colosală

Laurette și iubitul ei s-au despărțit?! Ce a dat-o de gol pe vedetă?

3 idei de bruschete pentru un aperitiv delicios

Cum să îți vopsești părul folosind metoda Balayage?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Lifestyle

Lenjerii de pat Finette - pentru un somn odihnitor

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri