Depresia este o conditie psihologica din cauza careia o persoana poate fi dominata de tristete si lipsa de viata. Starea de depresie poate fi cauzata de motive logice ori ilogice si nu este doar o afectiune psihologica, ci si fizica, ale carei efecte pot ramane intiparite asupra unei persoane pentru o lunga perioada de timp.
Daca suferi de depresie, te poti simti goala pe dinauntru. Un alt simptom sigur de depresie este sentimentul de vid interior, acea apatie de care sufera o persoana depresiva ce este in general acompaniata de tristete ori anxietate. Acest sentiment de vid interior este strans legat de lipsa de initiativa si deznadejdea pe care o resimte cel suferind. Multi oameni isi dau seama cu adevarat ca acel vid interior, acea stare de goliciune nu este benefica pentru viata lor si incearca sa revina pe drumul del bun, insa adopta o solutie rapida si nu foarte sanatoasa- antidepresivul. In timp, acesta poate avea, din pacate, efecte negative asupra sanatatii noastre psihologice si fizice.
Atunci cand suferi de depresie te lasi controlata de numeroase emotii negative. Tristetea nu este singurul sentiment negativ pe care il resimte o persoana depresiva. Alaturi de ea, cineva care sufera de despresie poate experimenta si stari de vid interior, de vina, de autocompatimire. Lipsa de speranta si de chef sunt si ele stimuli ce intaresc emotiile negative ale celui suferind.
citeste continuarea aici
