Datorita proprietatilor sale antiinflamatorii, antiparazitare, antivirale si antibacteriene ghimbirul este considerat unul dintre cele mai eficiente alimente ale secolului.
Ghimbirul este bogat in vitamina C, magneziu si alte minerale benefice pentru starea ta generala de sanatate. Ajuta digestia si imunitatea, te scapa de durere si lupta cu bolile cardiovasculare.
O cana de ceai cald de ghimbir este mai eficienta decat orice alte bautura. Este bogata in antioxidanti, lupta cu racelile, herpesul. Te scapa de durerile de stomac si musculare, reduce riscul de atac de cord si lupta cu celulele canceroase.
Ingrediente
Miere organica
Un sfert de lingurita de ghimbir ras
Un sfert de lingurita de turmeric ras
Lapte de cocos
O cana de apa
Mod de preparare
Fierbe apa, adauga turmericul si ghimbirul si lasa la infuzat timp de 10 minute. Adauga apoi laptele si strecoara intr-o cana.
Adauga miere si scortisoara daca vrei.
Sursa
