Beneficiile medicinale ale murului! De ce trebuie sa il incluzi in dieta!

Beneficiile medicinale ale murului! De ce trebuie sa il incluzi in dieta!
Beneficiile medicinale ale murului! De ce trebuie sa il incluzi in dieta!

Murul este o planta careia de obicei nu i se acorda prea multa importanta. Cu toate acestea, ea are multe proprietati care pot fi benefice sanatatii organismului uman.

 

Desi aceasta planta este cunoscuta mai ales datorita fructelor sale cu deosebite valori gustative si dietetic frunzele si ramurile nu sunt cu nimic mai prejos, deoarece poseda excelente valori curative.
Frunzele de mur contin taninuri care sunt indicate pentru tratamentul multor afectiuni. Murul poseda proprietati dezinfectante, cicatrizante, antihemoragice, antidiareice si laxative.
Astfel, frunzele culese primavara pot fi folosite in decoct (infuzie prelungita mai concentrata in principia active) sau in infuzie (infuzie de câteva minute) impotriva anumitor afectiuni hemoragice, a diareei, sau constipatiei.
Decoctul din frunze de mur este folosit si pentru gargara impotriva afectiunilor gâtului si ale gurii, cum ar fie faringita, stomatita, gingivita, afte. Decoctul este eficient si pentru tratamentul cistitei, gutei, hemoroizilor, menstruatiilor abundente sau a scurgerilor vaginale. Pentru aceste afectiuni ideal este sa se consume doua trei cani de decoct pe zi. Sub forma de comprese decoctul are rol dezinfectant, opreste sângerarea, calmeaza iritatiile si favorizeaza cicatizarea ranilor. Cu toate ca aceste tratamente sunt naturale, este bine sa consultati medicul inainte de a le aplica.
Foarte cunoscute in fitoterapie, murele prezinta numeroase virtuti medicinale.
Virtutile terapeutice ale murelor sunt date de numeroasele principia active pe care le contin.
Murele sunt sarace in calorii (35Kcal/100 g) si sunt o sursa deloc neglijabila de vitamine: provitamina A, vitamine din complexul B, in special B3, B5 si B9, vitaminele C, E si K.
Murele contin, de asemenea, elemente esentiale pentru organism, cum sunt potasiul, magneziul, calciul si fosforul, dar si oligoelemente precum fierul, cuprul sau chiar seleniul.
Sursa: Frunza-verde.ro

Desi aceasta planta este cunoscuta mai ales datorita fructelor sale cu deosebite valori gustative si dietetic frunzele si ramurile nu sunt cu nimic mai prejos, deoarece poseda excelente valori curative.

Frunzele de mur contin taninuri care sunt indicate pentru tratamentul multor afectiuni. Murul poseda proprietati dezinfectante, cicatrizante, antihemoragice, antidiareice si laxative. 

Astfel, frunzele culese primavara pot fi folosite in decoct (infuzie prelungita mai concentrata in principia active) sau in infuzie (infuzie de câteva minute) impotriva anumitor afectiuni hemoragice, a diareei, sau constipatiei.

Decoctul din frunze de mur este folosit si pentru gargara impotriva afectiunilor gâtului si ale gurii, cum ar fie faringita, stomatita, gingivita, afte. Decoctul este eficient si pentru tratamentul cistitei, gutei, hemoroizilor, menstruatiilor abundente sau a scurgerilor vaginale. Pentru aceste afectiuni ideal este sa se consume doua trei cani de decoct pe zi. Sub forma de comprese decoctul are rol dezinfectant, opreste sângerarea, calmeaza iritatiile si favorizeaza cicatizarea ranilor. Cu toate ca aceste tratamente sunt naturale, este bine sa consultati medicul inainte de a le aplica.


Foarte cunoscute in fitoterapie, murele prezinta numeroase virtuti medicinale.Virtutile terapeutice ale murelor sunt date de numeroasele principia active pe care le contin.Murele sunt sarace in calorii (35Kcal/100 g) si sunt o sursa deloc neglijabila de vitamine: provitamina A, vitamine din complexul B, in special B3, B5 si B9, vitaminele C, E si K.Murele contin, de asemenea, elemente esentiale pentru organism, cum sunt potasiul, magneziul, calciul si fosforul, dar si oligoelemente precum fierul, cuprul sau chiar seleniul.


Sursa: Frunza-verde.ro

 

Citește și: BREAKING NEWS A fost prins bărbatul suspectat că i-a luat viața fetei de 18 ani găsită pe un câmp din Bihor. Acesta se ascundea într-un lan de rapiță- kanald.ro

Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Ce mesaj a lăsat partenera de dans a lui Rareș Cojoc după divorțul lui de Andreea Popescu. Și părinții dansatorului au avut o reacție la fotografia cu cei doi

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Ultimele detalii despre starea de sănătate a lui Dan Petrescu! Va reveni sau nu antrenorul pe banca tehnică: „O perioadă foarte dificilă”

Niculina Stoican a trecut prin încercări care ar fi doborât pe oricine, însă felul în care a reușit să se ridice I-A EMOȚIONAT PE TOȚI. Nimeni NU SE AȘTEPTA să ascundă o astfel de luptă interioară: "Viața mea a avut căderile ei. Am avut..."

Valentin Sanfira, reacție tranșantă în mediul online: „Cei care mă denigrează vor răspunde în instanță!”

Horoscop marți, 12 mai 2026: Acest semn zodiacal cheltuie o sumă mare de bani să își reamenajeze locuința

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro