Beneficiile cosmarurilor! Iata de este bine sa avem cosmar!

Beneficiile cosmarurilor! Iata de este bine sa avem cosmar!
Beneficiile cosmarurilor! Iata de este bine sa avem cosmar!

Toata lumea a avut macar o data in viata un cosmar.

Este acel vis urat, unde esti impuscat, sau mori sau privesti ceva foarte infricosator pana te trezesti panicat.

Cosmarurile nu sunt frumoase, insa, cercetatorii de la Institutul de Somn au ajuns la concluzia ca ele sunt bune pentru organism. In momentul in care visam, creierul ne arata o amintire, iar alti factori precum stresul si frica le transforma in cosmaruri.

Cosmarurile reprezinta o metoda de eliberare, deoarece, cu ajutorul lor, depasim frica. Sigur, ca daca cosmarurile se repeta este bine sa vedem un specialist, dar cateodata este bine sa visam urat pentru a ne detensiona.
Sursa: www.doctorulzilei.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

5 ținute la care să combini geaca de piele în această toamnă

Conflict la Casa Regală a Marii Britanii: Meghan Markle și Prințul William, la cuțite! Ce s-a aflat abia acum

Răsturnare incredibilă în cazul crimei din valiză! Valentina ar fi fost ucisă cu un cuțit, dar arma a dispărut. Ce arată fotografiile apărute după tragedie

Carla's Dreams dezvăluie DE CE NU VA AJUNGE cu show-ul "Simfonic" în București. Ce l-a determinat să ia această DECIZIE: "Nu vrem să facem asta. Se transformă într-un..."

Gestul la care ar fi recurs Valentina înainte de tragedie. Ce a încercat aceasta să facă pentru a scăpa din relația cu Vlad Băltățeanu

„Acum le iei și arunci tot ce nu-ți trebuie. Dă-le în ****!”. Avem IMAGINILE! Momentul în care Patrick o... Vezi mai mult

VIDEO Horoscopul săptămânii 12-18 octombrie. Se anunță o perioadă tensionată


Video

Clipul zilei pe kfetele.ro