Beneficii ale smochinelor uscate! Uite cat sunt de sanatoase pentru tine!


Smochinele uscate au o multime de beneficii pentru sanatate, silueta si o stare de spirit senzationala.

 

Beneficiile lor? Iata 10 dintre acestea:
-Ajuta la digestie, la scaderea si mentinerea in greutate;
-Bogate in antioxidanti;
-Scad presiunea sangelui;
-Ajuta la controlul hipertensiunii si mentin un pH echilbrat;
-Regleaza tranzitul intestinal, fiind foarte bogate in fibre alimentare;
-Reduc riscul aparitiei anumitor tipuri de cancer;
-Reduc zaharul din sange;
-Sunt de mare folos in ameliorarea bolilor de inima si scad nivelul trigliceridelor;
-O sursa foarte bogata de fier;
-Foarte benefice pentru piele, par si oase.
Sursa: oanacuzino.ro

Beneficiile lor? Iata 10 dintre acestea:

-Ajuta la digestie, la scaderea si mentinerea in greutate;
-Bogate in antioxidanti;
-Scad presiunea sangelui;
-Ajuta la controlul hipertensiunii si mentin un pH echilbrat;
-Regleaza tranzitul intestinal, fiind foarte bogate in fibre alimentare;
-Reduc riscul aparitiei anumitor tipuri de cancer;
-Reduc zaharul din sange;
-Sunt de mare folos in ameliorarea bolilor de inima si scad nivelul trigliceridelor;
-O sursa foarte bogata de fier;
-Foarte benefice pentru piele, par si oase.

Sursa: oanacuzino.ro

 


Citește și:

Horoscop Noiembrie. Luna iubirii pentru acești nativi. Care sunt zodiile care își vor găsi marea dragoste

Zodiile care formeaza cupluri perfecte! Se atrag ca un magnet!

Vremea de miercuri, 28 octombrie 2020, anuntul ANM: temperaturi normale!

Nelu Tătaru face anunțul: „Transportul în comun este focar de Covid-19”

Gabriel de la Puterea dragostei s-a împăcat cu logodnica sa, Ana Maria

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Gina Pistol, înlocuită de la emisiunea care a făcut-o celebră

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri