Atentie mare! De ce sa nu mai bei niciodata apa dupa fructe sau salate!

Atentie mare! De ce sa nu mai bei niciodata apa dupa fructe sau salate!

Setea este un semnal ca organismul este deshidratat. Multi beau primul pahar cu apa imediat dupa ce s-au trezit.

 

Daca este calda aceasta are efect stimulator, asemanator ceaiului sau cafelei. Cel mai frecvent se recomanda ca apa sa fie bauta dupa masa sau intre mese.
Medicul nutritionist Nicolae Hâncu recomanda ca apa sa nu fie bauta dupa consumul de fructe sau salate pentru ca pot aparea intolerante digestive, balonare, disconfort abdominal si diaree.
Totodata, apa are un rol important si in dietele de detoxifiere. Consumul a doi litri de apa pe zi antreneaza eliminarea toxinelor din organism. În cazul in care consumul este mai mic toxinele se depun pe organe, imbolnavindu-le. Primii care au de suferit sunt rinichii.
Sursa

Daca este calda aceasta are efect stimulator, asemanator ceaiului sau cafelei. Cel mai frecvent se recomanda ca apa sa fie bauta dupa masa sau intre mese. 
Medicul nutritionist Nicolae Hâncu recomanda ca apa sa nu fie bauta dupa consumul de fructe sau salate pentru ca pot aparea intolerante digestive, balonare, disconfort abdominal si diaree. 



Totodata, apa are un rol important si in dietele de detoxifiere. Consumul a doi litri de apa pe zi antreneaza eliminarea toxinelor din organism. În cazul in care consumul este mai mic toxinele se depun pe organe, imbolnavindu-le. Primii care au de suferit sunt rinichii.

Sursa

 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Cu ce probleme se confruntă Alexandra Ungureanu. Artista a mărturisit ce se întâmplă cu ea: „O perioadă mai delicată.”

Ce s-a întâmplat cu Kate Middleton, la ultimele apariții publice. Nu e întâmplător

Ultimele imagini cu saxofonistul Memiș Selciuc în viață! Ce a apucat să spună înainte să se prăbușească: „Cine știe când…”

CE S-A ÎNTÂMPLAT în momentul când Memiș Selciuc s-a prăbușit A ȘOCAT familia și apropiații saxofonistului. GESTUL care i-a revoltat pe cei care au văzut IMAGINILE: "Nu vă este rușine! Nu a apucat..."

VIDEO Plăcerile vinovate ale vedetelor: de la ciocolată la parfumuri scumpe sau investiții în imagine

Horoscop marți, 16 iunie 2026: Semnul zodiacal care își dorește să se afirme și face tot ce îi stă în putere să iasă în evidență

De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro