Asta e cea mai sanatoasa cura de slabire! De ce sa o incerci!


Cea mai sanatoasa cura de slabire se se bazeaza pe consumul ceaiului de ghimbir dimineata, seara si intre mese (aproximativ 2 litri pe zi).

 

O bucata de radacina de ghimbir (5 cm), se spala bine, se da pe razatoare si se adauga intr-un litru de apa care fierbe. Dupa un minut, se opreste focul si se lasa acoperit 30 de minute, apoi se strecoara.
Nu va asteptati la efecte imediate, pierderea in greutate fiind de 1-2 kg pe saptamana, insa nu vor exista probleme de sanatate, iar ce pielea corpului se va adapta mai usor la noile dimensiuni.
De asemenea, trebuie respectate si anumite reguli:
- nu trebuie consumat zilnic mai mult de 1.800 de calorii.
- mancati echilibrat, asigurand inclusiv substante necesare, oligoelemente si vitamine.
- doua cani de ceai se bea cu 20 de inainte de micul dejun
Sursa

O bucata de radacina de ghimbir (5 cm), se spala bine, se da pe razatoare si se adauga intr-un litru de apa care fierbe. Dupa un minut, se opreste focul si se lasa acoperit 30 de minute, apoi se strecoara.

Nu va asteptati la efecte imediate, pierderea in greutate fiind de 1-2 kg pe saptamana, insa nu vor exista probleme de sanatate, iar ce pielea corpului se va adapta mai usor la noile dimensiuni.

De asemenea, trebuie respectate si anumite reguli:

- nu trebuie consumat zilnic mai mult de 1.800 de calorii.

- mancati echilibrat, asigurand inclusiv substante necesare, oligoelemente si vitamine.

- doua cani de ceai se bea cu 20 de inainte de micul dejun

Sursa

 


Citește și:

Bianca de la Puterea dragostei a vorbit cu mama lui Iancu Sterp: „Mi-a scris să fiu tare”

Cu totii am dori sa-l intalnim macar o data in viata! Ce personaj da peste cap existenta locuitorilor din Gaurenii de Jos

Nelson Mondialu o atacă pe Bianca Comănici: "Stai cuminte în banca ta..."

O concurentă de la „Bravo, ai stil! Celebrities” a apărut pe internet în ipostaze indecente

Anna Lesko spune adevărul. Câți parteneri sexuali a avut frumoasa cântăreață până acum?

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Divertisment

Ella de la Puterea dragostei, adevărul despre moartea unchiului său din cauza Covid-19: „Tac, că e mai bine”

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri