Annely Cole ia lectii de inot si yoga, pentru a slabi rapid

Annely Cole ia lectii de inot si yoga, pentru a slabi rapid

Pe Annely Cole o stim inca de cand activa in Sweet Kiss, drept roscata fostei trupe dance din anii '90.

 

Talentata artista s-a relansat solo, are deja 5 single-uri, doua videoclipuri si numeroase aparitii TV si radio, atat pe plan national cat si international.
Prea putine persoane stiu, insa, ca aceasta a avut mari probleme de sanatate dupa ce a nascut. S-a zbatut intre viata si moarte, insa amibitia de a-si strange baietelul la piept a facut-o sa spuna ca a renascut.
Cantareata marturiseste ca era o sportiva inraita, inca de mica, dar sapte ani a trebuit sa renunte la pasiunea ei, inotul, pentru ca medicii i-au interzis orice efort fizic.
Cu toate acestea, in prezent, cand organismul i s-a mai echilibrat, stilul ei de viata s-a schimbat intr-unul sanatos, bogat in vitamine. Ba mai mult de atat, Annely face si lectii de yoga, in fiecare seara, pentru eliberarea stresului, principala cauza a problemelor ei de sanatate.
"Fac sport de mic copil, insa unele probleme de sanatate, de dupa nastere, m-au facut sa renunt la activitatea mea sportiva. Acest aspect mi-a schimbat viata. Am luat in greutate mai mult decat atunci cand eram insarcinata, fapt ce m-a demoralizat in acele momente. Cu toate acestea, nu am renuntat la ideea de a reveni pe scena, sa lansez piese, sa cant. De cateva luni bune, am reinceput antrenamentele la sala, dar si sa iau lectii serioase de inot. Toate aceste aspecte se datoreaza stilului de viata, pe care-l abordez mai nou, mai ales ca am si un baiat de 7 ani, pentru care mamica lui trebuie sa arate impecabil. Ba mai mult de atat, impreuna cu el facem o echipa buna, la piscina, zilnic. Uneori, chiar imi da sfaturi cum si ce sa fac, spre uimirea mea.
Am constatat ca, datorita inotului, am reusit sa slabesc kilograme bune, dar este abia inceputul.
Cred ca, impreuna cu o alimentatie sanatoasa, piscina este cheia spre a slabi si a mentine un tonus perfect.
Pregatesc lansarea unui nou single, insotit de o campanie de imagine puternica, de aceea ma antrenez fizic cat mai mult, dar si mental. Se imbina si completeaza totul pentru mine, in ultima perioada. Mai fac si lectii de yoga, seara, atunci cand sunt linistita si-mi adorm copilul. Uneori, ma amuza unele pozitii, dar consider ca au un efect nemaipomenit asupra mea si recomand tuturor, macar 30 de minute/zi.", marturiseste Annely Cole.

Talentata artista s-a relansat solo, are deja 5 single-uri, doua videoclipuri si numeroase aparitii TV si radio, atat pe plan national cat si international. 

Prea putine persoane stiu, insa, ca aceasta a avut mari probleme de sanatate dupa ce a nascut. S-a zbatut intre viata si moarte, insa amibitia de a-si strange baietelul la piept a facut-o sa spuna ca a renascut. 

Cantareata marturiseste ca era o sportiva inraita, inca de mica, dar sapte ani a trebuit sa renunte la pasiunea ei, inotul, pentru ca medicii i-au interzis orice efort fizic. Cu toate acestea, in prezent, cand organismul i s-a mai echilibrat, stilul ei de viata s-a schimbat intr-unul sanatos, bogat in vitamine. Ba mai mult de atat, Annely face si lectii de yoga, in fiecare seara, pentru eliberarea stresului, principala cauza a problemelor ei de sanatate.

"Fac sport de mic copil, insa unele probleme de sanatate, de dupa nastere, m-au facut sa renunt la activitatea mea sportiva. Acest aspect mi-a schimbat viata. Am luat in greutate mai mult decat atunci cand eram insarcinata, fapt ce m-a demoralizat in acele momente. Cu toate acestea, nu am renuntat la ideea de a reveni pe scena, sa lansez piese, sa cant. De cateva luni bune, am reinceput antrenamentele la sala, dar si sa iau lectii serioase de inot. Toate aceste aspecte se datoreaza stilului de viata, pe care-l abordez mai nou, mai ales ca am si un baiat de 7 ani, pentru care mamica lui trebuie sa arate impecabil. Ba mai mult de atat, impreuna cu el facem o echipa buna, la piscina, zilnic. Uneori, chiar imi da sfaturi cum si ce sa fac, spre uimirea mea. 

Am constatat ca, datorita inotului, am reusit sa slabesc kilograme bune, dar este abia inceputul. Cred ca, impreuna cu o alimentatie sanatoasa, piscina este cheia spre a slabi si a mentine un tonus perfect. 

Pregatesc lansarea unui nou single, insotit de o campanie de imagine puternica, de aceea ma antrenez fizic cat mai mult, dar si mental. Se imbina si completeaza totul pentru mine, in ultima perioada. Mai fac si lectii de yoga, seara, atunci cand sunt linistita si-mi adorm copilul. Uneori, ma amuza unele pozitii, dar consider ca au un efect nemaipomenit asupra mea si recomand tuturor, macar 30 de minute/zi.", marturiseste Annely Cole.

 

Citește și: Alexandru, gelos pe Robert și Jaqueline! Ce se va întâmpla între cei trei concurenți din „Casa iubirii”, în ediția de sâmbătă, 2 mai, difuzată de la 16:00 și 19:00, la Kanal D- kanald.ro

Citește și: De ce slăbitul devine tot mai dificil după 35 de ani- stirilekanald.ro



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

Dragoș Bucur s-a apucat de tuns oi de 1 mai! Cum a reacționat Dana Nălbaru: „Doamne ferește.”

Reacția instinctivă a Melaniei Trump în momentul împușcăturilor spune totul despre ea. Ce au observat specialiștii

Nașa lui Armin Nicoară, implicată într-un accident în drum spre filmări: „Sunt lovită din spate!”

Valentin Sanfira iese la rampă cu o DECLARAȚIE PUTERNICĂ și vorbește fără filtre! Ce a transmis în urmă cu câteva ore A LUAT PE TOATĂ LUMEA PRIN SURPRINDERE: "Chiar și atunci când mi-a fost..."

VIDEO Tragedie după un lifting facial: Femeie de 45 de ani a murit din cauza unui anevrism neprevăzut. Ministerul Sănătății a cerut anchetă

Horoscop săptămânal 4-10 mai 2026: Semnul zodiacal care are parte de un nou început la locul de muncă. Acesta va fi promovat

Nicușor Dan a semnat demisia...


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro