Alimentele pe care trebuie sa le consumi pe canicula


Alimentele pe care trebuie sa le consumi pe canicula

Cercetatorii au realizat o lista a alimentelor indicate pentru a fi consumate pe vremea caniculara, acestea avand efecte benefice asupra corpului atunci cand temperaturile sunt ridicate.

O ceasca de ceai si sandwich-urile cu castravete sunt principalele produse care pot avea un efect benefic asupra corpului atunci cand temperaturile sunt ridicate.

Desi foarte tentante, inghetata sau produsele tinute la frigider nu fac bine corpului, atrag atentia cercetatorii. Chiar si apa trebuie consumata la temperatura camerei.

De asemenea, legumele si fructele bogate in apa sunt cheia unei bune alimentatii pe timp de canicula, pepenele fiind un alt produs bun de consumat atunci cand temperaturile sunt extrem de ridicate.

Sursa


Abonează-te pe

Citește și:

3 motive sa mananci porumb fiert! Sfatul nutritionistilor

Dan Bittman, probleme financiare din cauza pandemiei. Artistul se află într-o situație disperată

Alimentul din care ies cei mai multi paraziti! Ce se intampla in corpul tau in doar 5 ore

Avertizarea oncologilor! Renunţă la aceste alimente care îţi cresc considerabil riscul de cancer!

Ai gatit ciupercile gresit pana acum! Asta e modul corect de preparare

Clipul zilei pe KFETELE.RO:

DISTRIBUIE
acest articol

Vedete

Katie Bates și Travis Clark s-au logodit! Ce surpriză i-a pregătit cântărețul iubitei lui?

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri