Alimente cu calorii negative! Cu cat mananaci mai multe, cu atat slabesti mai repede!


Exista anumite alimente care au un efect caloric negativ, organismul tau folosind mai multa energie pentru a le digera.

 

Exista alimente un indice glicemic foarte scazut care combinate cu un continut ridicat de fibre au un efect de calorii negative. Aceste alimente iti accelereaza si matabolismul datorita energiei digestive de care este nevoie pentru a le procesa.
Alimente precum telina, sparanghel, fasole verde, varza, conopida, ridichi, salata verde, varza de Bruxelles, spanac, castraveti si mazare au calorii negative.
Fructele si ierburile pot avea acelasi efect. Merele, murele, grapefruit, lamaia si lime au toate calorii negative.
Scortisoara, pudra de ardei iute, coriandrul, cuisoarele, semintele de in, usturoiul si ghimbir sunt recomandate pentru slabire datorita caloriilor neagative.
In plus, toate aceste alimente si mirodenii au efecte pozitive uriase asupra sanatatii tale, prevenind inflamatiile, avand un efect de detoxifiere si imbunatatind digestia.
Sursa: buynongmoseeds.com

Exista alimente un indice glicemic foarte scazut care combinate cu un continut ridicat de fibre au un efect de calorii negative. Aceste alimente iti accelereaza si matabolismul datorita energiei digestive de care este nevoie pentru a le procesa.

Alimente precum telina, sparanghel, fasole verde, varza, conopida, ridichi, salata verde, varza de Bruxelles, spanac, castraveti si mazare au calorii negative.

Fructele si ierburile pot avea acelasi efect. Merele, murele, grapefruit, lamaia si lime au toate calorii negative.

Scortisoara, pudra de ardei iute, coriandrul, cuisoarele, semintele de in, usturoiul si ghimbir sunt recomandate pentru slabire datorita caloriilor neagative.

In plus, toate aceste alimente si mirodenii au efecte pozitive uriase asupra sanatatii tale, prevenind inflamatiile, avand un efect de detoxifiere si imbunatatind digestia. 

Sursa: buynongmoseeds.com

 


Citește și:

Horoscop zilnic luni, 28 septembrie 2020. Află ce zodie o să aibă parte de sănătate precară, cu răceală sau alți viruși!

Cu ce bărbat a fost surprinsă Bianca de la Puterea dragostei, după ce s-a despărțit de Livian

Alina Pană și Ciprian s-au despărțit, înainte de nuntă

Raed Arafat, sfaturi pentru a nu ne infecta la vot: „Nu este suficient că se poartă masca”

Demi Lovato și Max Ekrich s-au despărțit, după 2 luni de logodnă

Clipul zilei pe KFETELE.RO

DISTRIBUIE
acest articol

Horoscop zilnic

Sfatul zilei de astăzi, luni 28 septembrie 2020. Balanțele își ascultă inima

Citește mai departe

Te-ar putea interesa si...

Parteneri
Pentru tine
Din Lifestyle
Parteneri