Alimente care scad colesterolul. Include-le in dieta zilnica

Alimente care scad colesterolul. Include-le in dieta zilnica

Un nivel crescut al colesterolului total sau al celui „rau“ – LDL – in sange reprezinta un risc mai mare de a suferi de ateroscleroza, boala caracterizata prin astuparea vaselor mari de sange.

Ce este important de stiut este faptul ca inainte de a ne apuca sa luam suplimente de orice fel pentru ca vrem sa scadem nivelul colesterolului, e bine sa vorbim mai intai cu medicul. Trecerea de la medicamente prescrise la suplimente si adaugarea unui supliment la tratamentul medicamentos pot fi periculoase, potrivit farmacistului dr. Earl Mindell, autorul Bibliei vitaminelor.

Acesta mai spune ca niciun aliment, factor nutritiv sau supliment nu reprezinta o solutie magica si ca este nevoie in continuare de un regim alimentar cu continut mic de grasimi si de miscare pentru a reduce nivelul crescut al colesterolului.

Citeste continuarea pe pagina urmatoare >>>
 



Citește și:

Tapioca: ce este și cum poate fi utilizată în bucătărie

7 semne timpurii de cancer pe care toata lumea le ignora - Poti sa ai boala fara sa stii

Reacția mamei, înainte ca fiica să fie eutanasiată. Cuvintele ei...

Codruța Filip, dezvăluiri șocante despre divorț: „Tot ce am trăit în anii ăștia nu a fost real”. Reacția lui Valentin Sanfira: „Nu tac pentru că nu am ce spune…”

Tradiții și obiceiuri de FLORII 2026. Ce TREBUIE să facă toți creștinii pe 5 aprilie 2026 pentru a atrage norocul și bunăstarea în viața lor, dar și pentru ca necazurile să îi ocolească?

Slabeste 20 de kilograme in 21 de zile cu apa fiarta - Cea mai simpla dieta

Cine este concurentul care a părăsit „Casa Iubirii” în ediția de duminică. Anunțul făcut de Andreea Mantea care i-a luat prin surprindere pe toți

Vladimir Plahotniuc, arest preventiv prelungit cu 30 de zile! Ce acuzații grave i se aduc


Video
Clipul zilei pe kfetele.ro